【大纪元2017年10月06日讯】（大纪元记者蔡上海台湾嘉义报导）嘉义市卫生局于10月5日上午在一楼大厅举办“职场纾压≠非酒不可”活动，会中邀请台中荣总嘉义分院医师沈政哲，说明酒瘾戒治方法，也邀请职能治疗师谢佳静教民众作职场放松操，更安排嘉义市盲人福利协进会成员在现场做纾压按摩示范与体验。副市长张惠博呼吁市民，除酒以外，还有其他正向舒压管道排解职场压力。
张惠博表示，酒精常被用来催化职场社交活动及排解压力，常被认为是社交场合中不可或缺的存在。但依据2014年经济部统计，酒类供给量超过7亿公升，民众若无法节制、越喝越多，到最后将导致酒精依赖，另同年世界卫生组织统计，全球15岁以上民众约有2亿零800万被归类为酒瘾患者(4.1%)、美国12%、西欧男性10〜20%；台湾2014年学者研究显示： 18〜39岁每天喝酒盛行率为1.82%、40-64岁4.82%。
沈政哲强调，习惯性饮酒对记忆与认知的冲击非常广泛，在职场上可能降低注意力及工作记忆、处理速度变慢、视觉空间功能异常、反应抑制、执行功能及词语流畅度变差加上冲动控制能力受损等，会影响工作职场中“问题解决及决策能力 ”，对工作能力影响甚钜。
沈政哲指出，酒对生理影响亦会增加罹患超过200种疾病的风险，如肝硬化、心血管疾病、维生素缺乏及许多癌症等，如女性喝40公克乙醇/天、男性喝60公克乙醇/天超过5年致酒精性肝病；每天喝酒大于80公克乙醇超过10年、罹患肝癌风险为一般人5倍；长期喝酒对肝有严重的影响：80〜90%脂肪肝、20〜40%肝纤维化、8〜20%恶化为肝硬化、3〜10%肝癌。
嘉义市卫生局医政科长王凤玉表示，舒压方法很多，像是运动或是透过视障按摩业者的巧手，为自己身心灵舒压，绝对比酒精有效且健康，再者酒精易造成社会伤害事件，如104年全国医疗暴力发生原因中酒醉闹事占22%、酒驾肇事案例比比皆是，也对家庭、社会安全构成威胁如家暴等，嘉义市106年52位家暴加害人中有6人有酒瘾状况(11.54%)。
张惠博呼吁市民，能正视自身身心状况并有抒发压力情绪之管道，不宜以酒面对职场压力，有意愿戒酒者可至卫生局医政科(专线2338042)，104〜106年8月已成功转介100位市民接受酒瘾戒治，希望藉由专业人员评估压力事件或危机，降低事件对心灵的冲击，迅速地恢复平衡，达到缓冲调节的功效。◇
责任编辑：李薇
