【大纪元2018年08月15日讯】随着时代进步，越来越多的发明，渐渐取代了人们的手脚，以前动手动脚才能做到的，现在往那一躺，按几个按键、甚至张张嘴，自动化的电器就帮你轻轻松松的做到了，科技越是发达，人要做的事也就越来越少了，看似何尝不是一件好事呢？
不过也因为这样，人越来越懒，越来越多事情做起来也变得吃力了，搬东西曾经是再普通不过的事了，现在才搬没几下就在喊腰酸背痛，而许多3C产品也逐渐取带儿童的玩具、和想外出游玩的心了。
不过也有人不愿意这种风潮低头，继续用自己的那一套哲学生活，不过你能想像吗？原本应该待在家含饴弄孙、享受后半辈子的阿嬷，运动起来却没在喊累，反而胜过一堆年轻人呢！
“流水不腐，户枢不蠹”，只要你肯天天鞭策自己，就能像这位阿嬷一样，身手矫健，不说的话你会知道她已经高龄80岁了吗？
当同龄的老人，坐轮椅的坐轮椅，躺病床的躺病床，她却在公园里抓起吊梯开始一根根往前吊，相当灵活，就连仰卧起坐、倒立也都难不倒她，阿嬷踏起漫步机更是跟其他人不一样，灵活的就像个年轻人一样。
看了这位不老阿嬷之后，东西搬不动、跑步没跑多久就气喘吁吁、刚出门就想回家的你，还在为你的懒惰找借口吗？相信你的身体绝对比这位阿嬷还要健壮，现在就放下电动、手机，走出户外拥抱阳光大自然吧！
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Video Credit: Newsflare
89岁老奶奶抱吉他 双手拨动琴音 娓娓唱出感人歌声
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