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孩子被打倒十几次 禅师却说:他成了真男人

文/王知涵、莫琳

丘吉尔曾说:“成功就是从失败到失败,仍然热情不改。”(Shutterstock)

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人生总是起起伏伏,很少有人能永远的一帆风顺,可能一时考试成绩不理想、比赛输了、工作不如意、投资血本无归等等,当我们认认真真去做,却仍然遇到某种程度挫败,真的很令人气馁。然而,正因为遭遇挫败,让我们有机会在逆境中学习反观自己,找到生命升华的力量;凭借着对生命的热诚,才能迈向成功的坦途。

英国首相温斯顿‧丘吉尔(Winston Churchill)曾说:“成功就是从失败到失败,仍然热情不改。”(Success consists of going from failure to failure with no loss of enthusiasm.)。

东方有一个类似的故事。

有一位禅师跟一位父亲说,你把孩子留在我这里三个月,三个月中你都不能来看他。三个月后,我一定可以把你孩子训练成一位真正的男人。

三个月后,孩子的父亲来接孩子,看见孩子跟教练在比赛空手道,只见教练一出手,孩子便应声倒地,但孩子才刚倒地又立刻站起来应战,丝毫没有畏缩。

倒地又站起来,又倒地再站起来,如此来来回回十多趟,孩子的父亲简直看不下去了。问禅师,想不到我带他来这里受训,看到的结果是他这么不经打,被人一打就倒。

禅师对父亲说,我很遗憾你只看到表面的胜负,你有没有看到你儿子倒下去又立刻站起来的勇气和毅力?他在心里没有倒下。那才是真正的男子气概。

“跌倒了再爬起来”需要自我鼓励的勇气与毅力,这也是面对失败最好的心理建设,因为失败是通往成功路上的跳板。

所以,从失败中,我们学到了什么?

原谅自己

“早知如此,何必当初?”面对挫败时,经常这样责怪自己的大有人在。但,事情已经过去了,现在我们要学习的就是不要再用失败打击自己。千金难买早知道,宽宥自己让心情尽快从懊悔和痛苦中复原。

正面看待不好的结果

期待了许久的北海道旅行,不料出发的前一天,北海道发生6.7级大地震,班机停飞而被迫取消行程。遇到这样的事,应如何面对呢?

世事难料,面对任何突发状况,学习以平静的心面对,正向自我对话,“幸好出发前发生,不然就是去‘赴难’了。”

“事出必有因”,去不成也许正让你躲过一场灾难。如果放不下,老想着“好不容易安排好的旅游,怎么就遇到地震去不成了?”难得的假期可能就在抱怨中虚度了。

将失败转换成动力

面对婚姻问题,不说“我的婚姻失败”,而说“我的婚姻有一些沟通问题,正在学习如何沟通得更好”。前者是固定在无法改变的过去,后者是专注在未来,是在思考现在可以做什么让自己更好。

重视每一个人的价值,包括自己

每个生命来到世间都有其存在的价值,每个人的生命都应受到尊重。有些人因为拥有太多的成功而产生自负心理,甚至自大到抬高自己,觉得自己比别人优越,更有价值。

经历失败反而可以让我们学习谦卑,打破不切实际的自大。但不论失败程度如何,都不要看轻自己,每个人都有值得被珍惜的价值。

成为胜利者,而不是失败的牺牲者

觉得自己失败就会一直停留在过去失败的情境中,看不到自己的盲点、找不到重振旗鼓的方向,错误一犯再犯,似乎要翻身都困难重重。

不要成为失败的牺牲者,而是专注在如何复原和回弹的能力。很少有人一次就成功,大多是不断失败仍持续不断尝试,最终收获成功的果实。不在于我们有多少次被击垮,而是每一次的重试都会有进步,一步一步迈向成功。

把握当下,别回头,别想太远

大多数人经常活在“路上”,一直在赶路。例如:心里常惦念:“我等一下要做什么?”、“我等一下要去哪里?”、“等一下要吃什么?”……。现在这一秒觉得无聊,结果去做更无聊的事来打发无聊,例如上网聊天、滑手机、看电视,虽然人活在此时此地,可是心在哪里呢?做这些事真的开心吗?还是我们因为不知道要做什么 ?

有一句话说:“今日是赐与的礼物,所以才要把握当下。”(Today is a gift, that’s why they call it the present!)活在当下,不要回头看过去的错误也不要担忧未来。

保持笑容

心情陷入失败、消沉谷底,并无济于事,明天太阳照样升起,不会有进展。死守负面情绪只会使自己长困泥沼。

把放不下的人事物都放下,让自己快乐起来就像拉住绳子走出泥沼。理清思绪,微笑应对人生的挑战,快乐的人才有机会逆转胜。

开放自己寻求帮助

当感到失败时,往往容易孤立自己、封闭自己。开放自己的心去接触别人。人与人之间的真诚互助可以让我们事半功倍,也能加强人际关系,避免孤独寂寞,别人的看法也可以帮助我们重建自我价值。

如果以上都能学到,相信我们离成功不远了。

责任编辑:茉莉

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