【大纪元2019年06月21日讯】（大纪元记者杨子樊台北报导）一进入夏季，炎热潮湿的天气，让粉刺和青春痘不断冒出让人困扰，“我已经不青春了，为什么还是满脸青春痘？”“跪求谷歌大神推荐抗痘神器！”对此，台北医学大学附设医院美容医学中心张宜菁主任指出，想要治疗青春痘，一定要记得3步骤：
1.配合治疗疗程。
2.拒绝不良的生活习惯。
3.做好肌肤基础养护工作。
错误保养方式恐恶化！
痤疮是一种毛囊皮脂腺发炎的皮肤疾病，一般又称粉刺、面疱或青春痘。常见的成因包含因荷尔蒙的变化，导致皮脂过度分泌、皮表角化异常、痤疮杆菌过度增生或是发炎反应等，另外也可能因为使用类固醇或雄性激素等因素，以及生活型态和环境的影响，导致反复发生或持续恶化。张宜菁表示临床上常见民众将痘痘视为成长过程中的“青春表征”，而未采取正确治疗与预防，等到状况严重了才急着向医生求助。
张宜菁进一步表示，痤疮成因众多，对症下药是关键，需要由专业医师来诊断病况并搭配完整的疗程，切勿自行购买药膏使用或听取网路上的偏方，这样可能会让症状更严重。同时要注意饮食，避免作息不正常，搭配正确的日常肌肤保养，才有机会控制好青春痘、避免留下痘疤。另外，维持肌肤的保湿平衡也很重要，张宜菁主任建议，容易冒痘痘的人也要注意保湿，不要过度清洁皮肤。皮肤屏障若破损，反而会引发发炎反应、让痘痘情况恶化。◇
责任编辑：芸清
