大陆学者认为唱山歌有助延年益寿

【大纪元5月19日讯】(中央社台北十九日电) 大陆学者最近在广西巴马县进行一项调查发现，唱山歌有助于长寿。国际自然医学会曾于一九九一年宣布巴马县是世界第五长寿之乡。位于广西西北部的巴马县，人口二十二万，目前有百岁以上老人七十四名。

新华社报导，巴马县长寿研究所所长陈进超分析，如果说巴马人每天吃的玉米粥、豆腐菜和玉米酒是他们长寿的物质食粮，那么每天都要唱的山歌“则是他们长寿的精神食粮”。

陈进超说，在巴马县的调查发现，那里的长寿老人和当地不同年龄的人一样，普遍有唱山歌的爱好。广西民间文艺家协会主席韦苏文则说，目前在全县一百三十五个有影响的山歌手中，百岁以上的有两人，占百分之一点四八；七十一岁以上的有四十四人，占三分之一。

一八九七年和一八九九年出生的巴马县甲篆乡平安村拉享屯的长寿姐妹黄美根和黄美念，就是爱唱山歌的长寿老人。她们说，“现在唱以前唱过的山歌，特别来劲，心情愉快。”她们由于保持快乐的心态，使她们以上百岁的高龄，仍有体力做一些日常家务，例如煮饭、喂猪、织布、缝衣等。

长期在巴马进行长寿研究的陈进超认为，唱山歌是一种独特的社交活动，它能使老人心胸开阔，远离忧郁和烦恼。作为一种非物质文化因素，唱山歌是长寿的外部因素之一，和遗传、环境、饮食等物质因素结合在一起，构成了巴马人长寿的主因。(https://www.dajiyuan.com)