香港疫下学童近视发病率增1.5倍

中大吁每日两小时户外活动 使用电子产品时保持适当距离

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【大纪元2021年08月31日讯】(大纪元记者叶泽宇香港报导)中大医学院公布一项研究发现,在疫情下香港学童出现“近视爆发式增长”,本港学童近视发病率增加1.5倍。研究团队相信,情况与学童在疫情下日常户外活动减少,令室内近距离工作如使用电脑或阅读的时间增多有关。团队指6至8岁是视力发展黄金时期,建议学童每天应用两小时到户外活动,放松眼球,并在使用电子产品时保持适当距离。

近视是全球最常见的眼疾,香港是全球近视患病率最高的城市之一,有四成以上8岁学童患有近视。研究团队在2019年12月至2020年1月,即疫情爆发、学校停课和社交活动受限制的期间,招募709名6至8岁的儿童,跟进他们8个月的情况,了解他们的视力发展(下称为“新冠疫情组”)。另外,团队在2015年曾招募1,084同年龄层儿童,并在疫情爆发前完成3年随访,以此作为研究的对照组。团队为参加者检查视力,并了解他们近距离工作的习惯(包括阅读及观看电子屏幕)和进行户外活动的时间。

结果显示,新冠疫情组的学童近视发病率约为30%,是为对照组12%的2.5倍。在疫情下平均每年近视加深80度,较对照组的41度高约1倍。研究亦发现,学童在疫情下平均每日使用电子屏幕的时间为7小时,是疫情前(约2.5小时)的近3倍,同时平均每天户外活动的时间由对照组的约75分钟,减少24分钟。

中大何善衡眼科及视觉科学讲座教授兼中大医学院眼科及视觉科学系主任谭智勇表示,疫情期间,儿童近视的爆发式增长令人担忧。“香港是世界上人口最稠密的城市之一,绝大多数人居住在市区,难以获得足够户外空间。这种情况下,学童在户外活动的时间大大减少,反而有更多的时间用于近距离工作,如使用电脑或阅读,而这两种行为与近视极为相关。”

接触自然光增多巴胺分泌
有助减慢近视加深速度

参与研究的8岁学童Nicole,参与研究前已有400度近视,但8个月后近视增加125度至525度。她的家长指女儿试过眼睛疲累至难以张开及流眼水,并指疫情下女儿需要3至4小时上网课,亦要网上做功课,同时减少了外出。

中大医学院眼科及视觉科学系副教授任卓昇表示,6至8岁为儿童视力发展黄金时期,建议每日使用2小时或每周14小时接触户外环境,放松眼球,适量接触自然光,增加分泌多巴胺,有助减慢近视加深速度达30%。他又建议老师和家长应帮助儿童养成健康使用电子产品的习惯,在使用电子产品时保持适当距离,适时让眼睛得到充分休息。在预防儿童近视加深方面,现时亦能够透过药物或光学方法有效控制情况,减低风险。◇

责任编辑:李薇

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