【大纪元2022年01月16日讯】（大纪元记者赖玟茹台湾台北报导）西堤餐厅爆发群聚传染事件，至今已有11名顾客因到西堤用餐遭传染。有医师表示，餐厅内用已经确定会传染，同时分享内用4招自保，“吃饭才摘下口罩，吃完就赶快离开，上厕所不要脱下口罩，上完记得双手消毒。”另有医师提醒，脱口罩重要性，若口罩真的发挥作用，但脱口罩过程中误触病毒口沫，接着触摸眼口鼻等部位，仍有可能染疫，并强调，“最重要的是务必勤洗手。”
卫福部草屯疗养院精神科医师沈政男在脸书发文表示，餐厅内用已经确定会传染，而这也是好久没有发生的事，如果民众一定要内用，尤其在北北基桃，希望民众能好好保护自己。
至于要怎么保护？沈政男说，吃饭才摘下口罩，吃完就赶快离开，上厕所不要脱下口罩，上完记得双手消毒；此外，歹势，只能祈祷Omicron没有进到那家餐厅，否则几乎难以百分百避免。
另外，ICU医师陈志金则是说，大家都在谈如何戴口罩，其实‘脱口罩’也很重要！有人认真戴好口罩，然后脱下就放在桌上；有人则脱下折好放在包包里，准备隔天再用；另有人脱口罩后随手一揉丢垃圾桶。“你知道，如果不知道如何脱口罩、如何丢弃口罩，口罩不只是白戴了，还可能很危险吗？”
陈志金说，若口罩真的发挥作用，替你挡下“有病毒的口沫”，应禁摸表面，就怕接着触摸眼口鼻或身体其他部位，酿成危机，或在脱口罩的当下摸到口沫，又用手拿食物、挖鼻孔、揉眼睛，“这个病毒就有机会入侵你的身体了。”
在脱下口罩时，不可接触口罩表面，而是拿着耳挂丢弃，并且马上洗手，陈志金进一步表示， 若本身有呼吸道症状，一定要将脱下的口罩放进夹链袋内封好、再丢弃到有盖的垃圾桶，丢完须立刻洗手。“回家把口罩脱下放在桌上，那是很不好的行为！尤其家中有小孩的话，会去摸到口罩或桌面。”
陈志金说，别人的飞沫在口罩表面，生病的人自己的口沫则在内面，无论是预防别人的飞沫或防止自己的口沫外传，都要将口罩戴好、脱好、丢弃好，“最重要的是务必勤洗手。”
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