饮食营养

【健康1+1】穷人吃的地瓜叶很火 中医分享独家吃法

养生重视饮食与健康的结合,日常生活中的蔬菜便拥有增强体质的功效。例如,地瓜叶(又称蕃薯叶)和龙葵,这两种深绿色蔬菜,就含有许多未被广泛认知的健康益处!
• 绿色、紫色地瓜叶,哪种抗氧化力更高?  
• 1种地瓜叶吃法帮助改善痛风;
• 龙葵好处多,但6类人不宜吃。

【今日专家】

张维钧:怀生堂第五代传人

‧ 台南怀生堂家传五代中医世家

‧ 台中济生中医诊所院长

‧ 台中市中医师公会第22届监事

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责任编辑:吕城