【大纪元2025年05月21日讯】（大纪元记者陈俊村报导）为人父母者都希望自己的孩子能健康和快乐地成长，但有专家表示，父母养育孩子的一个习惯会悄悄地伤害他们，对他们而言是弊大于利。
美国心理学家暨作家伯恩斯坦（Jeffrey Bernstein）在今日心理学（Psychology Today）网站撰文说，在他与许多儿童和家庭打交道这几十年来，他看到父母的一种养育习惯不断出现，那就是本能地想解决问题。他认为这种习惯会悄悄地伤害孩子。
伯恩斯坦写道，解决问题的本能是非常人性化的。你爱你的孩子，当他们受伤或陷入困境时，你的第一个反应就是伸出援手，为他们提供解决方案。但事实上，解决问题不一定有帮助。这可能会让孩子感到被误解、被忽视或无能为力。
伯恩斯坦列举了这种现象如何体现在不同年龄层的孩子中的几个例子，并建议父母采取另一种比较有好的做法。
• 并非每个问题都需要解决
7岁的贾克斯（Jax）因为自己的乐高积木倒塌而大哭一场。他的妈妈拿着胶带和胶水冲过来，急切地想修补积木。但贾克斯不需要别人帮忙解决问题，他需要有人坐在他身边说：“唉，这糟透了。等你准备好了，还想一起重建吗？”
• 用同理心而非策略来教导
10岁的莉拉（Lila）透露，在学校下课时没有人和她一起玩。她的父亲建议她尝试玩新的游戏，而且要外向一点。但莉拉需要的是其他人对此事产生同感。如果她父亲说：“那听起来很孤单”，她会感觉受到关注和支持。
• 有时候最好的支持是保持沉默
14岁的索菲亚（Sophia）在放学后对她的父母大发雷霆。他们开始对她进行有关尊重的训话。但她需要的是个人空间和他们以平静的声音对她说：“你看起来有点难以承受。等你准备好了，我就在这里。”
• 想解决问题却起到反效果
18岁的伊莱（Eli）在大学面试中被淘汰。他感到很惭愧，便告诉他妈妈。她立即写电子邮件给学校的招生办公室。虽然她的出发点是好的，但这传达出她不相信他能够应付这个挫折的讯息。她应该跟伊莱说：“我相信你。这不是这件事的结局。”
为人父母者能做什么？
伯恩斯坦指出，解决问题的本能源自于爱。但真正的力量在于全心投入。你的孩子不需要你解决所有问题。他们需要的是感受到自己有能力、受到重视和支持。你可以这么做：
• 从陪伴孩子开始。
少说，多听。在提出建议之前保持冷静。
• 认同孩子的感觉，不要只是解决问题。
跟孩子说：“我理解你现在的感受”比“你应该这样做”更有效。
• 让孩子有能力解决问题，不要凌驾他们。
孩子们藉由经历困难来建立自信，而不是藉由获得帮助。
伯恩斯坦说，看似叛逆的行为往往是孩子说：“你没有在听我说话。”当我们以同理心而不是紧迫感来教导他们时，一切都会开始转变。◇
责任编辑：李琳#
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