【大纪元2025年09月03日讯】焦虑症是一种心理疾病，其主要特征是持续或过度的焦虑、担心和害怕，这些情绪可能与正常情况下的担忧程度不相称，并可能对日常生活造成困扰。
焦虑症的症状可分生理和心理
■ 生理症状：肌肉紧张、颤抖、心悸、心跳加快；呼吸困难、胸闷、头晕、出汗；肠胃不适、腹泻、频尿；疲倦、注意力不集中、思考混乱。
■ 心理症状：过度担忧、害怕、不安；情绪不稳定、容易激动、易怒；恐慌感、失去控制、悲观、罪恶感；失眠、睡眠不安稳。
焦虑—肾—心
中医看焦虑症，从症状判断，属于虚证。体力不佳，易疲倦，肾阳不足，脉把起来较小，少阴症，病在肾。肾不好之人，易焦虑，当肾不好时，第一就影响到心，五行中水克火，故治肾要治心。
少阴症特点就是“慢”，以虚寒为主，从心理与生理角度看，都显出此种特质。心理犹疑不决，生理僵硬迟缓。
肾强之人，有安全感，有野心；肾主骨，主记忆、发质、听力。因此焦虑症的人也忘东忘西，发质缺乏光华，听力有时也有受损的现象。
焦虑症的用药
治疗上可以用桂枝、炙甘草强心，龙骨、牡蛎、远志、茯神定心安神。麻黄附子细辛汤针对少阴症，温肾阳，补骨脂及泽泻补肾及减轻肾脏负担。女性焦虑症在月经来前治最好，因为月经失血，会加重焦虑的症状。
❝焦虑症不是气血两虚而已，而是心肾都虚了，需要心肾同调才会有明显的改善。 ❞ ◇
责任编辑：黄郁婷
