【大纪元2026年02月25日讯】（大纪元记者徐乃义台湾桃园报导）新年连续假期刚过，近期气温明显变化且早晚温差大，桃园疗养院提醒民众，在欢度年节、南来北往之际，除注意身体保暖外，也应留意低温对高龄长者及心理健康族群所带来的影响，透过适当保暖与关怀陪伴，守护家人身心健康。
桃园疗养院表示，低温环境容易造成血管收缩，使血压升高，增加心肌梗塞及中风等心血管疾病风险，尤其高龄长者与慢性病患者更须提高警觉。建议民众外出时可采“洋葱式穿搭”，并加强头部、颈部与四肢末端保暖，同时避免清晨及深夜等低温时段外出。
桃园疗养院指出，除身体健康外，气候变化亦可能影响情绪稳定与心理状态。部分长者或精神疾病患者在冬季及春季间，可能因气候变化而作息跟着改变，可能因此出现焦虑、情绪低落或睡眠障碍等情形。建议家属多主动关怀与陪伴，协助维持规律作息，并提醒按时服药与回诊，以维持稳定治疗效果。
桃园疗养院进一步表示，若使用电暖器、暖暖包或热水袋等保暖用品时，也应避免长时间直接接触皮肤，并注意室内通风，以防低温烫伤及一氧化碳中毒等意外发生。
桃园疗养院提醒，若家中长者或亲友出现胸闷、胸痛、呼吸困难、意识改变，或出现明显情绪波动、失眠、食欲不振等身心异常情形，应及早寻求医疗协助，以确保安全。
桃园疗养院呼吁，春天气候乍暖还寒，除了照顾好自己身心，更别忘了透过多一份陪伴与关心，守护长者健康与心理安定，共同度过多变却景色优美的春季。◇
责任编辑：昌英
