【大纪元11月26日讯】研究发现：人精神上的创伤，与身体上的痛苦是一致的！
在文学作品里或日常生活中，常见到有人在描述伤心时常说：“心都碎了”。大家都知道身体上的疼痛是真实存在的，那么精神上的痛苦又是怎么回事呢？
10份的美国《科学》杂志刊登的一篇学术论文指出，人在精神上遭受打击的时候，大脑做出的反应和身体上的痛苦一样，是真实的感受。也就是说，精神上的痛苦与身体上的痛苦是一致的。当人感到伤心、心碎时，大脑的反应就如同车祸或受伤一样，会让人感到如肉体般的疼痛！
加州大学洛杉矶分校(UCLA)的研究员爱森伯格（Naomi Eisenberger），利用功能性核磁共振成像技术（fMRI）对十三个测试对象进行了一些试验。在过去，科学家已经知道人在身体上痛苦时，大脑的某些区域会变得十分活跃。而这项研究结果则表明，在一个人遭到挫折而伤心时，大脑的同一部位也会变得十分活跃。
不仅如此，当人的物质身体遭受痛苦时，大脑也会有另外一些区域受到抑制；而同样的，这些区域的活跃程度，也会随着人心理上越来越伤心而降低。
神经学家潘克赛普（Jaak Panksepp）表示，这无疑可以解释，为什么人们在失去亲人或日常交往中遭受挫折时，有时会感到心如刀绞。
这种物质身体与精神的一致性也说明人要想生活得幸福，除了拥有一个健康的身体之外，还与精神上的感受、以及人与人之间关系的改善息息相关。而当人在身体上有痛苦时，调整一下心态，也许会大有好处。
如此看来，也就不难理解为什么近年来太极拳、打坐等促进身心协调的活动，开始受到越来越多的人们所喜爱。──转自台湾大纪元时报
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