【大纪元11月26日讯】台视新闻26日报导/ 你家小孩的睡眠习惯好吗？.最近日本有一项研究指出，睡眠对孩童的大脑发育有很大的影响.研究发现，睡眠充足的幼童，比较能画出正确的三角形，而画得不成形的小孩，睡眠习惯比较差。
大家会不会画三角形？会呀小朋友画三角形，看看谁画的最正确.结果有的小朋友，画得有模有样，但有的孩童却画成圆圆的三角形，显然无法正确的画出斜线。
日本圣德大学铃木副教授认为，四到五岁的小朋友能不能画出正确的三角形，跟睡眠习惯大有关联.因为睡得不够，大脑的发育就较为迟缓.调查发现，早睡早起的孩童，画出正确三角形的比率高，但睡眠不正常的小孩，画起三角形就弯弯曲曲的。
事实上，学龄前幼童的睡眠习惯好不好，跟家长的生活习惯大有关系.如果父母亲常常晚归，看电视看到很晚，或是让小孩晚回家， 都无法养成孩童良好的睡眠习惯。
圣德大学副教授铃木美雪小孩不会自己去睡觉的家长在一旁伴睡，是很重要的事 早睡早起身体好，.小朋友如果从小养成这个好习惯， 将会受益无穷。
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