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科学家说佛教修练使人快乐

2003-05-23 10:07 中港台时间|2000-01-01 24:00 更新
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【大纪元5月23日讯】科学家说佛教真的能让人找到快乐,他们有证据显示佛教徒比其他的人要来的快乐和心灵平静。

BBC中文网5月22日报道,在美国进行的测验显示,佛教徒的大脑内部和愉快心情和正面感受相关的区域活动比一般人的频繁。

先前有研究表明信奉佛教能够让人们心灵平静,现在的这一发现进一步提供了佐证。

佛教禅修

美国加州大学旧金山分校的医学中心发现,信奉、修行佛教能够安抚大脑内控制忧虑情绪的区域。

他们发现经常定期禅修的佛教徒,和一般人比起来比较不容易受到惊吓、惊惶失措或出现生气愤怒的情绪。

科学家表示,最有可能解释这一现象的假设是:佛教徒的禅修让其心灵知觉得到一种快乐,这种快乐是我们每个人都在寻求的。

大脑活动

美国威斯康辛州大学的科学家进行另外一项研究,他们对一组佛教徒的大脑活动进行扫描。

他们发现修行多年的佛教徒,其大脑左前叶活动频繁,这个区域与人的正面情绪,自我控制和性情脾气有关。

科学家的研究显示,佛教徒大脑内的这一区域不只是在修行时活动,在平常时候也持续活动。

科学家说,这表明佛教徒比平常人更可能出现正面情绪,心情也比平常人要好。

科学家说,他们现在可以比较有信心的假设,西藏佛教徒给人的温和、平静的感觉是真的。

(http://www.dajiyuan.com)

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