【大纪元6月10日讯】每当拍照你总是要躲在角落，以免自己的大脸看起来就是比别人占了多一点空间吗？基本上，每个人大脸的原因都不相同，如果你是属于容易浮肿的大脸一族，只要在生活方面多注意，就可以轻易摆脱大脸困扰。
针对容易浮肿的大脸一族，自然保养馆建议，晚上八点以后不要进食、喝水，勿熬夜、保持良好的生活作息，避免造成肾脏的负担；相反的，白天起床后尽量多喝水，藉水来冲淡身体多余的盐分，才能促使身体迅速排水的目的。早上起床后，用冷水冲洗脸部20至30秒，之后将脸部伸进冰箱的冷冻库中，带动脸部废水向下排除，具有紧实肌肤的效果。
此外，固定保持运动，藉流汗排除身体多于水分，并带动全身的血液循环，会让脸型具有迅速消肿效果。
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