研究显示自我身体察觉力高的人较易焦虑

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【大纪元2月29日报导】(中央社记者陈盈盈休士顿二十九日专电)有些人比较容易察觉自己的心跳、呼吸,根据美国的研究显示,这种自我身体察觉力较高的人,日常生活中比较容易出现焦虑与负面的情绪现象。

根据美国健康与年龄报导指出,英国一项透过脑部扫描的研究,在比较脑部活动情形后发现,自我身体察觉力较高的人,他们的脑部在右前岛屿状皮质有较高的活动水平,而这种现象也与情绪反应有关。

报导指出,未来可利用这种自我察觉的现象,来判断选择治疗焦虑的方法,例如,对自我察觉力较高的病患,可以放松或以引导式的图像治疗,来取代冥想。

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