【大纪元3月17日讯】自由时报记者冯亦宁/台北报导
一般人多以为女性重视外貌,整天对着镜子搔首弄姿、梳头化妆只是爱美,其实,经常梳头对于健康相当有帮助。因为头部有许多穴道,常梳头可以达到刺激血液循环的健身效果,除了女性,男士也该常常梳头。
中医认为头部为诸位之首,因为头部包含四十多个大小穴道,所以,常梳理头发不但能够疏通经络,也能够消除因为用脑过度而产生的疲劳。
有些人担心过度梳头会造成掉发,甚至秃头。其实除了使用梳子之外,用手指耙过头发也有相同的效果,只不过这样子会让手指的油污沾上头发,容易造成头发油腻。
梳头发最佳的时机是清晨,除了镜子前,也可以移驾到窗边,一边呼吸新鲜空气,一边轻柔和缓的梳理头发。梳头时最好用力均匀,遇到打结不要硬拉,否则头发容易断裂,梳成秃头可就怪不得人。 (http://www.dajiyuan.com)