【大纪元3月17日讯】自由时报记者冯亦宁／台北报导
一般人多以为女性重视外貌，整天对着镜子搔首弄姿、梳头化妆只是爱美，其实，经常梳头对于健康相当有帮助。因为头部有许多穴道，常梳头可以达到刺激血液循环的健身效果，除了女性，男士也该常常梳头。
中医认为头部为诸位之首，因为头部包含四十多个大小穴道，所以，常梳理头发不但能够疏通经络，也能够消除因为用脑过度而产生的疲劳。
有些人担心过度梳头会造成掉发，甚至秃头。其实除了使用梳子之外，用手指耙过头发也有相同的效果，只不过这样子会让手指的油污沾上头发，容易造成头发油腻。
梳头发最佳的时机是清晨，除了镜子前，也可以移驾到窗边，一边呼吸新鲜空气，一边轻柔和缓的梳理头发。梳头时最好用力均匀，遇到打结不要硬拉，否则头发容易断裂，梳成秃头可就怪不得人。 (http://www.dajiyuan.com)
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