远离大肠直肠癌 专家吁多吃蔬果

【大纪元6月17日讯】 <民视新闻>
宿便是现代许多工作繁忙的人，都有的肠胃道宿疾，中华民国癌症希望协会17日提出呼吁，大家要多吃蔬果促进肠胃蠕动，保持肠胃道干净才能远离肠癌，把肠道清干净，是远离大肠直肠癌的首要课题，医师说：多吃蔬菜、水果是最佳解药。

目前大肠直肠癌已经高居国内十大死因的第三名，发生的最主要原因大多是因为没有维持正常排便习惯，外加上许多人都会忽略肠癌的症状，以为是痔疮而延误就医，所以定期检查，尽量选择能促进肠胃蠕动的食品，像在蔬菜水果上淋上优酪乳，帮助肠胃好消化就是便宜又健康的作法。