幼儿偏食 营养师：改变进食环境可改善

【大纪元9月29日报导】(据中广新闻报导)小朋友如果偏食，家长总是伤透脑筋，营养师建议家长：可以多变换进食的环境，到户外用餐，不过，要避免边吃边玩或边吃边看电视，将可改善小朋友偏食的习惯。

幼儿期的小朋友活泼好动，不少孩子喜欢玩耍、吃零食，偏偏就是不爱吃饭，用餐的时候又很挑食，让家长伤透脑筋，署立丰原医院营养室主任谢惠敏表示：学龄前儿童活动量增加，家长应该特别注意营养补充，不要让孩子玩得太开心而忽略了用餐，如果小朋友有偏食的坏习惯，谢惠敏主任建议家长，可以让孩子多到户外用餐，小朋友会觉得比较有趣。

谢惠敏营养师指出：家长也可以让孩子和其他小朋友一起用餐，多变化菜肴内容，以鼓励、劝导的方式，而不要强迫、利诱，可以逐渐改变孩子偏食的习惯。