九成在职人士时有关节痛

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【大纪元11月18日讯】调查发现,9成在职人士在过去12个月内,最少有一个身体部位有多于5次的关节痛。

港大民意研究计划在今年5月至6月访问了517名25至45岁在职人士。调查显示在被访者中,90%在职人士在过去12个月内最少一个部位感到酸痛、痹痛、活动不灵或僵硬红肿等症状多于5次,而最常感到关节痛的部位为肩膀及手肘,其次是背部及腰椎关节、颈椎关节、膝关节。同时,逾5成从事零售、餐饮业及行政、文职工作的受访者,均以肩膀及手肘关节问题最为严重;而过半数户外工作者及医疗服务员,则常感到背部及腰椎关节不适。

调查并发现,58%受访者在每天工作中均须连续重复同一动作,51%自知在工作时坐姿不端正或有翘脚和屈膝的习惯。48%受访者缺乏工作之间的小休及放松时间,47%受访者则在工作时需要长时间维持同一姿势。

骨科专科医生何正伦指出,此项调查结果与临床实况非常吻合,反映出香港各行各业的在职人士因工作的不同习性而引致关节劳损。香港人工作繁忙、压力大及疏于运动,再加上工作时容易重复同一动作及姿势不良,例如翘脚和屈膝等,均会造成关节问题。

关节是伴随一生的重要肢体,长此下去,无论身体或生活质素均大受影响。所以,香港人必须正视关节问题,找出问题的根源,从而及早预防。(http://www.dajiyuan.com)

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