血糖高悄悄来 四成患者马马虎虎

【大纪元3月9日报导】(据中广新闻黄玉芳报导)血糖高初期没有任何症状，却是许多慢性病的根源，更是引发台湾人洗肾，截肢，失明的第一原因。不过台湾预估有四成的血糖异常患者，没有好好调节血糖。医师表示，特别是肥胖，有糖尿病遗传史，年龄超过四十五岁，饮食富含高糖高脂等高危险群，更应该定期量测血糖。

糖尿病高居台湾十大死因第四位，不过许多人却忽略血糖过高的危机。慈济新店分院新陈代谢科主任郭熙文表示，空腹血糖值超过一百一十就是血糖异常，但是因为血糖高初期没有特殊症状，因此门诊中许多糖尿病患者，在罹病前十年照常吃喝，一点感觉都没有，等到视网膜病变导致失明，或是心脏病，肾脏病等发作，再来控制就太晚了，因此要及早预防，特别是体重过重等高危险群，一定要常常量测血糖。

同时台湾人对于血糖异常的观念常常不正确，例如以为爱吃甜食，才会发生糖尿病，或是少吃淀粉类就可以治癖尿病等。医师也建议，要少吃高脂高热量饮食，多运动，控制体重，才是避免血糖代谢异常的根本之道。