今天中午轮到我帮全班同学盛饭，因为同学很多，我觉得我盛饭的手非常酸痛，但是我想到还有很多人还没盛，所以只好忍住不去想它。最后我几乎把装饭的餐具内所有的饭都盛给同学吃了。
吃饱饭后我经过装饭的餐具旁，看见餐具内还剩下些许的饭，这时我的脑海中出现了“悯农诗”：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中飧，粒粒皆辛苦。我觉得如果这些饭被倒到厨余桶就是浪费食物，所以我就把饭盛回去吃完，吃完饭后我觉得肚子好饱好饱，但是我却很开心。而且我也发现今天的厨余桶内没有小朋友吃不完而倒掉的饭呢！
放学后我马上告诉妈妈中午吃午餐的事，妈妈听了也很高兴的称赞我说：“做得很棒”，还说佛陀在以前给他的弟子们讲法时说：“地上的一粒米对应到天上就是一座山，在地上浪费了一粒米，等于在天上丢弃了一座山，这样的罪业是很大的。所以在世上要物尽所用，不可浪费一丝一毫。”
我希望大家都能不浪费食物才好，因为浪费食物是一种很不好的行为，也是造业哦！
原载于: 〈台湾〉大纪元时报
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