原料：莲子（去芯）20克、百合20克、猪瘦肉100克。
制法：加水适量同煲，肉熟烂后用盐调味食用。每日1次。
功效：具有清心润肺、益气安神之功效。适宜于熬夜后干咳、失眠、心烦、心悸等症者食用。
【中国食疗网】(http://www.dajiyuan.com)
小可
2006-03-27 08:02 中港台时间|2000-01-01 24:00 更新
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原料：莲子（去芯）20克、百合20克、猪瘦肉100克。
制法：加水适量同煲，肉熟烂后用盐调味食用。每日1次。
功效：具有清心润肺、益气安神之功效。适宜于熬夜后干咳、失眠、心烦、心悸等症者食用。
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