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上班一族 小心肝太油

2006-03-29 22:42 中港台时间|2012-04-13 18:42 更新
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【大纪元3月29日讯】脂肪肝暴增 每两人就有一位,根据一份肝病防治学术基金会所公布之‘上班族脂肪肝罹患率调查报告’指出:自民国92年至94年间,透过实际超音波检查,高达九千位上班族当中(有效问卷近4000份),发现上班族脂肪肝罹患率高达42.9%,其中男性罹患率竟高达49.12%,可见国人脂肪肝盛行率约在40%~50%间,换句话说,台湾每两个人之中,就有一个人有脂肪肝,这个数字远高于B型肝炎的15~20%,以及C型肝炎的2~6%,‘脂肪肝’成了上班族最普遍的肝脏问题。

为什么会形成脂肪肝?
脂肪肝就是肝细胞内有脂肪聚积,也就是肝比较“油”。脂肪肝常见的原因有:肥胖、血脂肪过多、糖尿病、酗酒、药物(例如类固醇)、及不明原因。其中以体重超重为最常见的原因,根据行政院卫生署公布之BMI值(Body Mass Index的缩写,即“身体质量指数”),体重正常范围之BMI值介于18.5~24,肝基会更进一步调查发现,上班族脂肪肝患者超过BMI正常值范围的比率竟高达76.3%。

脂肪肝要如何治疗?
台大医院营养师陈慧君、翁慧玲指出,如果是肥胖、营养过剩及酗酒所引起的脂肪肝,只要确实控制饮食、减重、戒酒,并养成健康生活形态,如少吃油腻食物、多运动,应可达到改善脂肪肝之目的。如果是高血脂及糖尿病患者,引起的脂肪肝,则建议与医师配合,服药控制病情,改善脂肪肝的情况。 文/记者陈美霞整理报导◇

参考资料:财团法人肝病防治学术基金会网站。http://www.liver.org.tw。(http://www.dajiyuan.com)

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