研究：叶酸有助于强化老人的脑力

【大纪元1月19日讯】(据中广新闻报导)研究显示，老年人补充叶酸有助于强化脑力，可能也具有降低老人失智症发生的功效。

人的年纪大了，脑部各方的功能，包括记忆和思考速度都会减弱。不过，荷兰与瑞士的研究人员发现，补充叶酸，对于减缓老年人脑力退化是有帮助的。

叶酸是一种维生素B，绿色的叶菜、酵母、动物肝脏、豆类以及部分水果里面都含有叶酸，育龄妇女在怀孕前期补充叶酸，也有助于降低神经管闭锁不全等胎儿异常的概率。

英国也曾经有研究发现，补充叶酸可以降低心血管疾病的罹患率。研究人员说，因为老化导致的身体功能减退，叶酸的好处尤其显著。