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台国教司吁灵活运用时间 让学生睡满8小时

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【大纪元10月3日报导】(中央社记者陈蓉台北三日电)医学研究指出台湾学生睡眠严重不足,对此教育部国教司长潘文忠呼吁家长能让孩子灵活运用时间,让孩子每天能睡满八小时。

潘文忠指出,家长应注意孩子作息规则,现在很多孩子花太多时间在看电视或是上网聊天,因此呼吁家长多注意,好的睡眠有助于有好的学习效果。

另外教育部也希望学生能多运动,潘文忠表示,让学生多运动,可以有好的睡眠品质,让孩子有良好的身心状况。

此外潘文忠也提醒应评估孩子的体力,过多课外学习,学生整天昏沈,影响常态正规学习。

至于各县市也可因地制宜,潘文忠表示,各县市政府可规定各县市的作息时间,如果有县市认为早上到校时间可往后延一些,教育部也不会干涉。

医界一项研究报告,针对两千名国小六年级以上、高二以下学生的睡眠调查发现,台湾青少年周(周一到周五)平均每日睡眠七.五小时,比国际水准少半小时,为全世界同龄者最低。潘文忠针对这项报告,提出他的看法。

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