【大纪元2月26日讯】香港的一项调查发现，60%受访学童因功课及温习需时而少做运动，逾50%受访学童每日平均运动不足30分钟。医生指长远运动不足，会影响学童的健康和成长。
香港基督教女青年会与卫生署合办调查，了解学童做运动习惯，本年初在中西区访问了1,100多名小三至小六的学生。调查显示60%学童因为功课及温习需要时间而少做运动；平均每星期做3次以上运动的学童有约60%，只有35%的受访学童每天做30分钟以上的动态运动，例如跑步及球类活动，即使放假，持续做运动的亦只是多6个百分点。另有20%学童愿意上网或看电视等都不愿意做运动。
调查又显示，近60%受访学童家长不会选择做运动作为日常的亲子活动，大多数人会选择看电视及电影。
负责调查的团体指，调查显示大部分受访小学生情愿将时间用在学业和上网，也不会用时间做足够运动。调查亦反映家长不重视运动，而家长工作繁忙也是阻碍学童运动的原因之一。团体相信缺少运动是导致学童肥胖的原因，建议家长以身作则，与子女一起做运动，包括多行楼梯，或在家中做伸展运动。
专家建议小朋友每天做30分钟的带氧运动，或每星期累积3个半小时的运动，而家长亦应由小为子女培养做足够运动的习惯。
(http://www.dajiyuan.com)
