怀孕期间多吃苹果 对胎儿气管有益

【大纪元4月13日讯】(据中广新闻报导)研究发现，怀孕的时候多吃苹果，有助于降低小孩日后气喘的发生率。

这项由荷兰和苏格兰两所大学合作的调查，追踪纪录将近两千个妇女怀孕过程的饮食，小孩出生后，继续追踪孩子的健康状况，特别是呼吸道的健康，他们发现，苹果对于胎儿呼吸道的健康特别有帮助。

分析显示，相较于每个星期只吃一个或是不吃苹果的孕妇，如果在怀孕过程中，平均每个星期食用超过四个苹果，可以把小孩在五岁之前，发生气喘的概率，减少一半以上。

研究人员认为，这有可能是苹果中包括类黄酮在内的植物性化学物质的功效。

研究也发现，怀孕期间多吃鱼，也可以降低小孩出生后皮肤过敏的概率。