重居家安全 避无妄之灾

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【大纪元6月25日讯】(大纪元记者王茱丽贝尔蒙镇报导) 由Springwell老人服务局、中华耆英会、中城护理社和贝尔蒙老人中心于21日上午假贝尔蒙老人中心联合举办“专业家居安全知识讲座”。

据主讲人,中城护理主任吴素仪指出,以她在中城家庭健康服务社工作24年的经验,在处理过许多案例的过程中,体会到不少的意外事件造成的伤害或死亡。如果多用点心,是可以避免的。她提供了许多宝贵平实的意见,而在关键时刻也是最容易疏忽的。当天在场的听众也纷纷的提出个人的亲身经历,表示认同。

在居家安全方面,吴素仪指出几个重点﹕
(1)在夜间﹐室内要有充分的照明,不要为省电费而因小失大。随时保持过道通行无阻,她建议清除或捐赠掉家里根本用不上的物品。同时她特为提醒大家,在突然起床时,不要马上走动,要等清醒后﹐身体能平衡再移动。

(2)有防火计划,准备好随时可以携带的重要文件及首饰袋。平时就要认清住宅的出口,以免在惊惶失措时找不到方向,而且绝对不要搭乘电梯。起火原因很多,她说,任何易燃物都要远离火源,出门或临睡之前,一定要检查火炉,因为在不知不觉的碰触下﹐火炉被打开了。

(3)食的方面,她强调食物放置在室温下﹐超过3-4小时就会产生许多细菌,用尝试或嗅觉都不能够识别的。家里冰箱要经常清洗,同时食物的贮存不要超过一星期。肉类食品要熟食,不要生饮自来水。当然,摄取平衡的营养,少量多餐,细嚼慢咽,是保持健康的秘诀。

(4)药物服用是个严肃的课题,一定要遵照医生处方,绝对不要试着用自己的感觉来增加或减少药量,不要将药粒混着一起放。丢弃没用完的药物,它会因过期而起化学变化。

最后,要有健康的社交生活,与朋友采取主动联系,保持关心、宽容的心境,凡事放松,美丽的微笑会带给你无穷的好运。

吴素仪说,他们在积极培训社区工作人员,为华人社区服务,例如耆英危机服务,为独居老弱人士提供紧急求援服务等。详情请电:617-789-4289 梅丽梨,或是贝尔蒙老人中心:617-484-5501。(http://www.dajiyuan.com)

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