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冷气团到 落枕者增五倍 医:颈枕要贴合

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【大纪元11月19日讯】(据台视新闻报导)冷气团发威,今天全台各地都可以感受到寒意。今天清晨淡水出现最低温15.2度,不仅出门要注意保暖,晚上睡觉也要保护好脖子,因为气温下降,落诊患者多了五倍。

气温溜滑梯,淡水最冷不到16度,民众大衣、围巾、口罩、手套全出炉。但温度还可能更低,气象局预估19、20号会最冷,下探12度低温,医院里患者也变多,睡觉起来,脖子落枕患者暴增五倍。

天冷脖子遭殃,尤其不常运动,或姿势不良的电脑族更要小心。睡觉时,脖子和枕头的距离,医师说,最好不要有缝隙,正确睡法,脖子和枕头要紧密贴合。

预防落枕,平常脖子多转动,真的怕冷,颈部围上小毛巾入睡,已经落枕,可以热敷减缓不适,天冷不要忘了保护好脖子。(http://www.dajiyuan.com)

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