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中坜警分局实施员警精壮减重计划训练

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【大纪元2月22日讯】(大纪元记者徐乃义文字、摄影中坜报导)为响应警政署侯署长友宜所提倡“员警精壮减重计划”活动,中坜警分局2月份员警常年训练合并实施减重计划(BMI值),要求所属同仁全员参加,针对个人运动习惯、饮食习惯、生活习惯等改变以达减重目标,由同仁自行订定减重目标值,再配合慈济义工团体定期为同仁评量血压,进而藉由训练方式锻炼出警察体能,创造健康活力警察的新形象。

中坜警分局长陈武康表示,本次“员警精壮减重计划”是要求各警察同仁在运动习惯、饮食习惯、生活习惯作些许改变以达减重及健康为目标,因同仁平时繁忙于勤、业务,甚少有运动机会且饮食习惯、生活习惯普遍不正常,此次籍由2月员警常年训练合并举实施警精壮减重计划,同时也能使超过BMI值同仁相互鼓励、期许,分局长陈武康同时指出:未来除了常年训练合并举实施警精壮减重计划锻炼体能外,也计划以爬山、健行方式达到体能锻炼,以达到个人减重及创造健康活力警察形象,并订定期程遴选绩优单位及个人公开表扬。

本次“员警精壮减重计划”采自愿报名参加,以习惯改变一小步,减重成一大步及多动一分钟,多活二分钟为主轴,希望同仁都能积极参与精壮减重计划活动,提倡运动习惯、改变饮食习惯、生活习惯,创造健康活力警察形象也希望将精壮减重推展到每位员警及其家属身上。(http://www.dajiyuan.com)

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