10天内,培养专注力小孩(9)

教导注意力不集中孩子的36个策略(第5─11个)
杰佛瑞.伯恩斯坦博士 译/ 陈昭如
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(接上集)

5.让孩子有更多时间考试与写报告
允许孩子有更多时间考试与写报告,能弥补许多因注意力问题所造成的困扰。十四岁的山米告诉我,老师让他在休息时间有更多时间写考卷,让他觉得自己没有那么大的压力。这种做法适用于符合接受特殊教育的孩子。另外,即使你的孩子并不符合前面提到的IDEA或504修正案,但老师还是可以让他有这种选择。

6.让孩子可以借别人的笔记
许多注意力不集中的孩子在写笔记的时候无法专心听讲。跟同学借笔记来弥补没抄到的地方会很有帮助。十五岁的罗丝跟我说:“有朋友在课堂上借我他的笔记,能让我补足我笔记上没有抄到的内容,而且我考试会考得比较好。”

7.提供老师应有的支持
如果老师在一个班上遇到两、三个注意力不集中的孩子,真的是件很累人的事。请确认孩子的老师得到校方的全力支持。确定当他无法处理孩子的问题时,有专业人士可以请益,像是学习专家、行为专家、儿童心理学家、社工人员、学校的心理辅导或医师等。

8.了解老师的限制
鼓励孩子的老师可以向你求助。让老师知道,你并不指望他成为注意力不集中孩子的专家。最重要的是,你们要能够畅行无阻的沟通。请你时刻记住,千万不要想要胜过或压倒老师。

9.鼓励老师问问孩子需要什么帮助
孩子可能比你跟老师所了解的更有直觉力。他或许可以指引老师如何帮他,以弥补在课堂上因注意力不集中所产生的问题。我有位十二岁的老病人苏菲告诉我说,她很喜欢有位老师会自己编一些歌,让学生能记住数学专有名词。如果你的孩子善于表达的话,显然他知道如何能让自己学习得更好。

除此之外,确定孩子了解自己的问题。这会让他在面对课业挑战时,不致于不当地责怪自己。

10.结构的重要性
注意力不集中孩子常因自己内在没有组织性,因此外在环境便需要有结构性。鼓励老师让孩子自己列一张表。当他迷失在自己正在做的事情而茫然不知所措时,手上有份表格或清单,能让他回归到自己该做的事之上。此外,透过提醒与额外的引领与结构,也能让孩子从中获益。

11.强调学习中感性的一面
老师也是人,因此有些老师会忽略孩子内心的痛苦。提醒老师你的孩子正努力地想掌握自己,不想再度失败或感到挫折;他想要的是刺激,而不是无趣或恐惧。对老师来说,很重要的是要能留意孩子在学习过程中的感受。本章稍早我曾提到注意力不集中孩子一些负面、有问题的想法。

十五岁的汤姆告诉我,他的数学老师因为他向其它同学求助而对他大声咆哮。没错,教室里是该有规矩。可是当汤姆被带到老师办公室时,他只感到羞辱,而后则是与老师的无法沟通。透过这个问题范例我们可以看到,在教室里制造情感上的安全性有多么重要。

(待续)

摘自:《10天内,培养专注力小孩》新手父母出版提供@
(http://www.dajiyuan.com)

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