(接上集)
5.讓孩子有更多時間考試與寫報告
允許孩子有更多時間考試與寫報告，能彌補許多因注意力問題所造成的困擾。十四歲的山米告訴我，老師讓他在休息時間有更多時間寫考卷，讓他覺得自己沒有那麼大的壓力。這種做法適用於符合接受特殊教育的孩子。另外，即使你的孩子並不符合前面提到的IDEA或504修正案，但老師還是可以讓他有這種選擇。
6.讓孩子可以借別人的筆記
許多注意力不集中的孩子在寫筆記的時候無法專心聽講。跟同學借筆記來彌補沒抄到的地方會很有幫助。十五歲的羅絲跟我說：「有朋友在課堂上借我他的筆記，能讓我補足我筆記上沒有抄到的內容，而且我考試會考得比較好。」
7.提供老師應有的支持
如果老師在一個班上遇到兩、三個注意力不集中的孩子，真的是件很累人的事。請確認孩子的老師得到校方的全力支持。確定當他無法處理孩子的問題時，有專業人士可以請益，像是學習專家、行為專家、兒童心理學家、社工人員、學校的心理輔導或醫師等。
8.瞭解老師的限制
鼓勵孩子的老師可以向你求助。讓老師知道，你並不指望他成為注意力不集中孩子的專家。最重要的是，你們要能夠暢行無阻的溝通。請你時刻記住，千萬不要想要勝過或壓倒老師。
9.鼓勵老師問問孩子需要什麼幫助
孩子可能比你跟老師所瞭解的更有直覺力。他或許可以指引老師如何幫他，以彌補在課堂上因注意力不集中所產生的問題。我有位十二歲的老病人蘇菲告訴我說，她很喜歡有位老師會自己編一些歌，讓學生能記住數學專有名詞。如果你的孩子善於表達的話，顯然他知道如何能讓自己學習得更好。
除此之外，確定孩子瞭解自己的問題。這會讓他在面對課業挑戰時，不致於不當地責怪自己。
10.結構的重要性
注意力不集中孩子常因自己內在沒有組織性，因此外在環境便需要有結構性。鼓勵老師讓孩子自己列一張表。當他迷失在自己正在做的事情而茫然不知所措時，手上有份表格或清單，能讓他回歸到自己該做的事之上。此外，透過提醒與額外的引領與結構，也能讓孩子從中獲益。
11.強調學習中感性的一面
老師也是人，因此有些老師會忽略孩子內心的痛苦。提醒老師你的孩子正努力地想掌握自己，不想再度失敗或感到挫折；他想要的是刺激，而不是無趣或恐懼。對老師來說，很重要的是要能留意孩子在學習過程中的感受。本章稍早我曾提到注意力不集中孩子一些負面、有問題的想法。
十五歲的湯姆告訴我，他的數學老師因為他向其它同學求助而對他大聲咆哮。沒錯，教室裡是該有規矩。可是當湯姆被帶到老師辦公室時，他只感到羞辱，而後則是與老師的無法溝通。透過這個問題範例我們可以看到，在教室裡製造情感上的安全性有多麼重要。
(待續)
摘自:《10天內，培養專注力小孩》新手父母出版提供@
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