【大纪元8月18日讯】（自由时报记者记者邱巧贞报导）仲夏的酷热高温让全台湾闹水荒，你的肌肤是否也亮起了缺水的警讯？保湿是保养的基础功，在肌肤出现问题时，反而要懂得机动性调整你的保湿程序！
夏日气温狂飙，肌肤猛冒油狂冒汗，不但容易口干舌燥，也常让人有肌肤缺水的感觉，但事实上，夏季气温虽高，整体环境的湿度却不比秋冬季节来得低，当肌肤出现状况时，你能确定你的肌肤是真的缺水了吗？
夏季湿度高 保湿着重养护细胞
修平技术学院生化系讲师张丽卿表示，夏季温度高，但伴随不时的雨季、台风带来强大湿气，大环境的湿度其实不低；相较于秋冬干燥的气候环境，在夏天，肌肤处在毋需抓水也不缺油的状态，角质细胞本身吸含水分的能力理应最佳，有别于冬天，需要靠着一些大分子玻尿酸来帮肌肤抓住水分，夏天所强调的保湿，应该是照顾好角质层细胞，不要让当中的营养流失。
保湿重点比例 依年龄需求调整
张丽卿表示，不同年龄及肌肤状况所需的保湿诉求也不同，在夏天，一旦肌肤出现问题，千万不要一味认为是缺水所引起，有时反而是要帮肌肤补足营养、做好活肤动作，帮助肌肤恢复本身的自愈力。
现在保湿产品除纳入保湿成分外，抗氧化、氨基酸、矿物元素、微量元素、维他命群等成分也要适时到位。举例来说，年轻肌肤使用最简单的保湿产品就足够；出现浅层皱纹的轻熟龄肌肤，已经不单是靠保湿成分就能解决问题，还要加入一些氨基酸、维他命群等成分来帮助活肤；如果是已迈入老化的熟龄肌肤，就更不该把保湿当成保养的主轴，除了“保湿”这个保养的基础功夫外，胜肽、生长因子、荷尔蒙等能激活细胞的成分也都要到位！
出油却脱皮？角质层出问题
夏天肌肤不断出油，却还在脱皮？这已经不是关乎肌肤缺水或是缺油的问题，而是你的角质层呈现报废的状态！正常的角质层都具有吸含水分的功能，如果你出现脱皮状态，便表示你的角质层连抓住水分的能力都没有，一旦肌肤角质层不健康，即使搽了再多珍贵的保养成分，也无法被完整吸收。
肌肤脱皮该如何处理？张丽卿表示，在救急方面，若是偏干肌肤可使用保湿乳霜全脸涂抹，再敷上保鲜膜帮助角质平整，油性肌肤则可以精华液或化妆水取代乳霜使用。若要彻底解决出油却脱皮的问题，则要进行去角质抛除动作，将报废的角质去除，帮助肌肤回复保水力及吸收保养成分能力。@
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