【大纪元8月2日讯】(据中广新闻报导)日本大阪最近流行一种叫“大笑瑜珈”的活动,成员们穿着轻便的运动服装,在地板上坐着围成一圈,发出阵阵宏亮的笑声。
“大笑瑜珈”的发起人“岩井诚”表示,大笑瑜珈是1955年,由一位印度医生所发明的;他注意到大笑能够缓解病人的痛苦,因此将大笑融入了瑜珈的腹式呼吸和冥想,创造出“大笑瑜珈”。2006年,大笑瑜珈第一次传入日本,仅仅三年时间,就普及开来,在日本关西地区,更是风行。
大笑瑜珈共有十多种大笑法,大约持续一个半小时,许多学员说,这样大笑一个半小时,真是会笑到肌肉酸痛。












































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