温哥华健康

医疗信息 | 养生保健 | 寻医问药
秋季养肺增免疫力 中医教你呼吸运动与食疗
秋天气候干燥，是肺部最容易受伤的季节。养好肺不仅能增强免疫力，还能...
09月23日 人气 208
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家中堆纸箱 母女都罹血癌
母女双双得血癌！“一级致癌物”藏在哪里？《健康1+1》
09月23日 人气 292
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久坐·熬夜·压力大 上班族隐形危机：肾气不足
你是否年纪轻轻就腰酸背痛、疲惫乏力？这可能是“肾气不足”的警讯！本...
09月23日 人气 419
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气血按摩法：每天3分钟 养出红润好气色
每天3分钟按摩3个穴位，就能调畅气血，改善手脚冰冷与气色暗沉。中医...
09月22日 人气 1217
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飞行与登山后不适？专家：可能是肠道在作怪
经常搭飞机或前往高海拔地区会感到疲劳、腹胀？研究指出，这可能与肠道...
09月22日 人气 84
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水喝错了也伤肾！盘点十大最常见错误习惯
你可曾认真算过你一天喝了多少水？水喝太少会伤肾，但水喝太多对肾脏也...
09月21日 人气 8480
水喝错了也伤肾！盘点十大最常见错误习惯
科学家意外发现新技术 或取代雷射视力矫正
美国科学家意外发现“电机械塑形”（EMR）技术，或能取代 LASI...
09月21日 人气 430
科学家意外发现新技术 或取代雷射视力矫正
收纳整理 好事发生
从空间到心灵：学会放手，迎接人生好事！《健康1+1》
09月21日 人气 221
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一款麻醉剂风险被低估 死亡案例10年暴增3倍
常用局部麻醉剂“利多卡因”，十年内相关死亡案例暴增近3倍！研究揭示...
09月20日 人气 101
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起床半小时 这样做最护心
起床后“这些动作”最危险！起床喝水、暖身、排便３关键！《健康1+1...
09月20日 人气 2125
起床半小时 这样做最护心
心脏超龄？一键测出“心脏年龄”找回健康
一项新研究显示，多数美国成年人的“心脏年龄”比实际年龄大，超龄可达...
09月19日 人气 1722
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想靠空腹运动瘦身？小心减脂不成反伤身
空腹运动是否更有效？专家表示因人而异。研究显示，空腹运动虽可能燃烧...
09月19日 人气 179
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不只是厨房用品 小苏打的五大健康潜力
一项研究指出，小苏打（碳酸氢钠）不仅是厨房常备品，更是人体调节酸碱...
09月18日 人气 1568
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别忽视！扁平足可能影响孩子一辈子
俗称“鸭母蹄”的扁平足（Flat Foot），在日常生活中并不少见...
09月18日 人气 491
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【元气99】 以匠人之心调出内在的容光
Vivian Ho（何嘉瑞）就是这样的一位美容大师。她来自台湾，早...
09月18日 人气 264
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5个习惯让你轻松驾驭生活 每天超自在！
想摆脱瞎忙、告别焦虑？学会5个“慢活”习惯，从数位排毒、专注当下到...
09月18日 人气 705
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肺癌是“吃”出来的？
不抽烟也得肺癌？常吃这些食物，肺癌风险飙升！吃错东西比吸烟更可怕...
09月18日 人气 629
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为什么人类大脑渴求美感？
在西斯廷教堂（Sistine Chapel）高耸的天花板下，来自世...
09月17日 人气 2142
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【医道心传】坐骨神经痛 如何自测及自救？
有一位55岁左右的女性患者，工作是搬砖块，相当辛苦。她的腰椎滑脱非...
09月17日 人气 261
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习近平脸色发黑 解析健康警讯
习近平脸色发黑：藏哪些健康问题？从脸色、唇色看身体求救警讯！
09月17日 人气 1408
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【健康养成记】3D腹式呼吸法 改善骨盆前倾
长时间久坐已成为现代人的生活常态，但也因此让骨盆前倾问题日益普遍...
09月16日 人气 131
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对抗疲劳获得能量的6种方法
如果你像“劲量兔”一样充满干劲，但到了中午就觉得电量耗尽，可能是因...
09月16日 人气 295
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研究：调整时钟增加肥胖和中风风险
11月2日，加拿大和美国大部分地区的时钟将调慢一小时。一项新研究揭...
09月16日 人气 38
研究：调整时钟增加肥胖和中风风险
活出无悔人生：10个健康心灵的生活智慧
你不必等到临终那一刻才反思人生是否值得。其实，我们可以从他人的经验...
09月16日 人气 21717
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吃红枣６大注意！
补血养颜靠红枣？小心吃错变伤身！补气血第一选择？《健康1+1》
09月15日 人气 1220
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英国首推手机糖尿病筛检：几分钟出结果
糖尿病筛检即将变得更简单。英国推出全球首创手机检测技术，在家就能检...
09月15日 人气 1594
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没胃口？学做蜂蜜蒜蓉酱 把平凡的菜肴变美味
如果你晚餐没胃口，我有个办法保证能打开你的味蕾。把平淡无奇的鸡胸肉...
09月15日 人气 3010
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数据：加拿大人预期寿命延长
加拿大统计局最新数据显示，自COVID-19疫情爆发以来，首次出现...
09月15日 人气 38
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久坐族福音：席地而坐的养生密码
全球腰痛问题日益严重，专家指出“席地而坐”能改善关节灵活性与平衡...
09月14日 人气 842
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别让关节提早受损！专家教你从根源预防与调理
慢性关节与肌肉疾病逐年上升，专家建议从饮食、运动与生活方式着手，预...
09月14日 人气 1916
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医疗信息
卑诗将修新法规草案 中药处方仍由持牌医师开 图
开放中药处方权？卑诗中医师解析省府修例风险 图
全国调查：加国590万人无家庭医生
加拿大癌症死亡率持续下降 子宫颈癌防治进展停滞　 图
今年疫苗作用有限 加拿大流感季恐迎最坏情况 图
养生保健
【元气厨房】乍暖还寒 春季养生先顾好脾胃 图
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【元气99】做好三件事 远离疾病 图
【元气厨房】冬吃萝卜不踩雷 五种体质的食疗 图
寻医问药
【元气99】内养气血 让面色红润有光泽 图
【元气99】产后大量脱发：是正常 还是身体在求救？ 图
【元气99】于存海医者仁心 在温哥华妙手回春 图
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【元气99】八旬中草药师黎定容 施仁术治愈疑难杂症 图