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喝对咖啡护肝过量失智加它稳定血压血糖

咖啡是全球最受欢迎的饮品之一，除提神醒脑外，喝对咖啡还能为健康带来...

12月30日人气 7552

加拿大多省爆发百日咳专家呼吁接种疫苗

加拿大多个省份报告称，百日咳（Whooping Cough）发病率...

12月30日人气 31

中医师授五种外敷法舒缓痛风简单有效无副作用

痛风发作令人感到极其痛苦。这种疼痛，有人形容比生孩子还痛。西医通常...

12月30日人气 1868

【元气99】冬季防流感如何提升免疫力

冬季气温下降，很多人会感染感冒、流感甚至是COVID。如果只是感冒...

12月30日人气 773

你一定要知道的两大冬季养生误区

由于认知错误，不少人采用了两种极端的冬季养生方式。本文将指出两大养...

12月29日人气 1584

落枕怎么办？5个运动练习改善颈胸椎

落枕又叫做失枕，是一种急性的头部肌肉拉伤，典型症状就是早上起床后颈...

12月27日人气 1517

神奇治愈：宽恕如何改善身心健康

这是“美德医学”的第三部分：什么药是安全、有效、免费的，而且只需要...

12月26日人气 2855

温哥华岛小镇打破常规吸引家庭医生获赞

温哥华岛科尔伍德市（Colwood）市长Doug Kobayash...

12月26日人气 12

暖身安睡解胀气 3款冬季必备精油

冬季日照变短、气温下降，容易让人感到郁郁寡欢，甚至引发忧郁情绪。此...

12月26日人气 355

药食同源通经络调五脏哪种蔬菜效果最好？

药食同源通经络调五脏哪种蔬菜效果最好？神医：圆白菜强肝肾！两道...

12月25日人气 563

芬太尼前体成为加拿大毒品新威胁

随着犯罪集团开始在加拿大国内生产芬太尼及其他阿片类毒品，边境执法的...

12月24日人气 57

肠道代谢物危害肾脏及大脑这样吃可逆转

最近在给病人做肠道分析的时候，发现肠道微生物群产生的对甲酚，对我们...

12月23日人气 3127

营养师破解补钙三误区九种蔬菜含钙量完胜牛奶

本文中，营养师将为您破解补钙的三个误区，同时为您提供补钙、锁钙策略...

12月23日人气 3650

美国禽流感致鸡蛋价高加国官员：密切监控疫情

由于禽流感的持续爆发和假日烘焙季节的高需求，美国鸡蛋价格上涨。加拿...

12月23日人气 68

加食检局召回受诺如病毒污染的牡蛎

加拿大食品检验局（CFIA）近日宣布召回一些可能受到诺如病毒（No...

12月23日人气 22

圣诞假期的早餐甜点：肉桂葡萄干巴布卡面包

这款甜甜的、螺旋状的肉桂葡萄干巴布卡面包（babka）上撒有一层肉...

12月22日人气 93

假蔬菜真淀粉小心越吃越胖

小时候总是听到“要多吃蔬菜”，长大后深受体重困扰，也总会要求自己要...

12月22日人气 4083

湿气重症状与自我检测中医教你有效排湿

中医认为，人体很多病症如肥胖、肾病、生殖系统疾病等，都跟湿气重有关...

12月21日人气 1888

想要更健康！早餐选这些食物吃

经过一夜的睡眠，以均衡营养的早餐作为一天的开始，能带给你活力充沛的...

12月20日人气 5187

避免“断崖式衰老” 延缓抗老三关键

衰老不仅体现在外表，还伴随心血管疾病风险的快速上升，延缓抗老三关键...

12月18日人气 2366

7种高钠地雷食物不只伤肾还易得糖尿病

你是否曾经吃了一个餐点后，感觉不咸，但吃完后却很口渴？小心，你可能...

12月17日人气 7863

阑尾炎便秘腹泻？中医2招应对肚子痛

肚子痛怎么办？中医有很多很好的治疗和缓解不同腹痛的办法，包括自己按...

12月12日人气 3068

吃米饭同样可控糖比生酮饮食更永续更安全

生酮饮食因其显着的降血糖、减重效果，而广受糖尿病患者和瘦身族的欢迎...

12月11日人气 863

调节免疫护脑抗炎短链脂肪酸原来如此重要

短链脂肪酸对肠道免疫系统调节和大脑健康都非常重要。不过它们并不是由...

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5种运动心脏最喜欢搭配1水果延年益寿

运动改善心脏健康，怎样做更有效？这5种运动心脏最喜欢！今日加码分享...

12月10日人气 7152

一分钟护眼操精华版改善干眼症白内障

现代人经常有用眼过度的问题，眼睛疲劳的时候，轻轻按摩眼眶可以促进眼...

12月10日人气 3517

安省百日咳病例数今年达到了17年来的最高

11 月，安省公共卫生局（PHO）发布了关于百日咳（英语俗称带喘...

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受新布省疫情影响安省麻疹病例增至53例

安大略省的麻疹病例近期新增4例，总数升至53例，是去年全年病例的7...

12月09日人气 29

无论是否做运动久坐都会增加患心脏病的风险

根据麻省总医院布莱根医院的一项新研究，即使运动也可能不足以抵消久坐...

12月09日人气 881

冬季养生重养肾按摩4穴位调补肾气固元气

编者按：中医强调，养生要顺应天时。现在到了冬天，冬季养生首重养肾...

12月08日人气 1665

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医疗信息

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全国调查：加国590万人无家庭医生

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养生保健

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