温哥华健康

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糖、盐、高脂肪常被认为是健康的禁忌,但若过度避免,反而对身体有害...
01月01日 人气 446
低脂酿性功能障碍  优质脂肪怎样选
古人早有预防医学的概念,认为“食疗胜于药疗”。时逢冬季,人体阳气内...
12月31日 人气 2150
常见冬令进补禁忌不可不知 五大族群需慎食
经常有糖尿病患者问我:平时喝什么饮料比较好?我在本文提供十款配方...
12月31日 人气 6688
糖尿病喝什么饮料比较好?中医推荐十款降糖茶
安省劳工厅正在调查《野兽游戏》(Beast Games)多伦多片场...
12月31日 人气 34
大纪元
咖啡是全球最受欢迎的饮品之一,除提神醒脑外,喝对咖啡还能为健康带来...
12月30日 人气 7552
喝对咖啡护肝 过量失智 加它稳定血压血糖
加拿大多个省份报告称,百日咳(Whooping Cough)发病率...
12月30日 人气 31
加拿大多省爆发百日咳 专家呼吁接种疫苗
痛风发作令人感到极其痛苦。这种疼痛,有人形容比生孩子还痛。西医通常...
12月30日 人气 1868
中医师授五种外敷法舒缓痛风 简单有效无副作用
冬季气温下降,很多人会感染感冒、流感甚至是COVID。如果只是感冒...
12月30日 人气 773
【元气99】冬季防流感 如何提升免疫力
由于认知错误,不少人采用了两种极端的冬季养生方式。本文将指出两大养...
12月29日 人气 1584
你一定要知道的两大冬季养生误区
落枕又叫做失枕,是一种急性的头部肌肉拉伤,典型症状就是早上起床后颈...
12月27日 人气 1517
落枕怎么办?5个运动练习改善颈胸椎
这是“美德医学”的第三部分:什么药是安全、有效、免费的,而且只需要...
12月26日 人气 2855
神奇治愈:宽恕如何改善身心健康
温哥华岛科尔伍德市(Colwood)市长Doug Kobayash...
12月26日 人气 12
大纪元
冬季日照变短、气温下降,容易让人感到郁郁寡欢,甚至引发忧郁情绪。此...
12月26日 人气 355
暖身安睡解胀气 3款冬季必备精油
药食同源 通经络调五脏 哪种蔬菜效果最好?神医:圆白菜强肝肾!两道...
12月25日 人气 563
药食同源 通经络调五脏 哪种蔬菜效果最好?
随着犯罪集团开始在加拿大国内生产芬太尼及其他阿片类毒品,边境执法的...
12月24日 人气 57
芬太尼前体成为加拿大毒品新威胁
最近在给病人做肠道分析的时候,发现肠道微生物群产生的对甲酚,对我们...
12月23日 人气 3127
肠道代谢物危害肾脏及大脑 这样吃可逆转
本文中,营养师将为您破解补钙的三个误区,同时为您提供补钙、锁钙策略...
12月23日 人气 3650
营养师破解补钙三误区 九种蔬菜含钙量完胜牛奶
由于禽流感的持续爆发和假日烘焙季节的高需求,美国鸡蛋价格上涨。加拿...
12月23日 人气 68
美国禽流感致鸡蛋价高 加国官员:密切监控疫情
加拿大食品检验局(CFIA)近日宣布召回一些可能受到诺如病毒(No...
12月23日 人气 22
加食检局召回受诺如病毒污染的牡蛎
这款甜甜的、螺旋状的肉桂葡萄干巴布卡面包(babka)上撒有一层肉...
12月22日 人气 93
圣诞假期的早餐甜点 :肉桂葡萄干巴布卡面包
小时候总是听到“要多吃蔬菜”,长大后深受体重困扰,也总会要求自己要...
12月22日 人气 4083
假蔬菜真淀粉 小心越吃越胖
中医认为,人体很多病症如肥胖、肾病、生殖系统疾病等,都跟湿气重有关...
12月21日 人气 1888
湿气重症状与自我检测 中医教你有效排湿
经过一夜的睡眠,以均衡营养的早餐作为一天的开始,能带给你活力充沛的...
12月20日 人气 5187
想要更健康! 早餐选这些食物吃
衰老不仅体现在外表,还伴随心血管疾病风险的快速上升,延缓抗老三关键...
12月18日 人气 2366
避免“断崖式衰老” 延缓抗老三关键
你是否曾经吃了一个餐点后,感觉不咸,但吃完后却很口渴?小心,你可能...
12月17日 人气 7863
7种高钠地雷食物 不只伤肾还易得糖尿病
肚子痛怎么办?中医有很多很好的治疗和缓解不同腹痛的办法,包括自己按...
12月12日 人气 3068
阑尾炎 便秘 腹泻?中医2招应对肚子痛
生酮饮食因其显着的降血糖、减重效果,而广受糖尿病患者和瘦身族的欢迎...
12月11日 人气 863
吃米饭同样可控糖  比生酮饮食更永续更安全
短链脂肪酸对肠道免疫系统调节和大脑健康都非常重要。不过它们并不是由...
12月10日 人气 840
调节免疫 护脑抗炎 短链脂肪酸原来如此重要
运动改善心脏健康,怎样做更有效?这5种运动心脏最喜欢!今日加码分享...
12月10日 人气 7152
5种运动心脏最喜欢 搭配1水果延年益寿
现代人经常有用眼过度的问题,眼睛疲劳的时候,轻轻按摩眼眶可以促进眼...
12月10日 人气 3517
一分钟护眼操精华版 改善干眼症白内障