溫哥華健康

醫療信息 | 養生保健 | 尋醫問藥
腸道代謝物危害腎臟及大腦 這樣吃可逆轉
最近在給病人做腸道分析的時候，發現腸道微生物群產生的對甲酚，對我們...
12月23日 人氣 3127
腸道代謝物危害腎臟及大腦 這樣吃可逆轉
營養師破解補鈣三誤區 九種蔬菜含鈣量完勝牛奶
本文中，營養師將為您破解補鈣的三個誤區，同時為您提供補鈣、鎖鈣策略...
12月23日 人氣 3650
營養師破解補鈣三誤區 九種蔬菜含鈣量完勝牛奶
美國禽流感致雞蛋價高 加國官員：密切監控疫情
由於禽流感的持續爆發和假日烘焙季節的高需求，美國雞蛋價格上漲。加拿...
12月23日 人氣 68
美國禽流感致雞蛋價高 加國官員：密切監控疫情
加食檢局召回受諾如病毒污染的牡蠣
加拿大食品檢驗局（CFIA）近日宣布召回一些可能受到諾如病毒（No...
12月23日 人氣 22
加食檢局召回受諾如病毒污染的牡蠣
聖誕假期的早餐甜點 ：肉桂葡萄乾巴布卡麵包
這款甜甜的、螺旋狀的肉桂葡萄乾巴布卡麵包（babka）上撒有一層肉...
12月22日 人氣 93
聖誕假期的早餐甜點 ：肉桂葡萄乾巴布卡麵包
假蔬菜真澱粉 小心越吃越胖
小時候總是聽到「要多吃蔬菜」，長大後深受體重困擾，也總會要求自己要...
12月22日 人氣 4083
假蔬菜真澱粉 小心越吃越胖
濕氣重症狀與自我檢測 中醫教你有效排濕
中醫認為，人體很多病症如肥胖、腎病、生殖系統疾病等，都跟濕氣重有關...
12月21日 人氣 1888
濕氣重症狀與自我檢測 中醫教你有效排濕
想要更健康！ 早餐選這些食物吃
經過一夜的睡眠，以均衡營養的早餐作為一天的開始，能帶給你活力充沛的...
12月20日 人氣 5187
想要更健康！ 早餐選這些食物吃
避免「斷崖式衰老」 延緩抗老三關鍵
衰老不僅體現在外表，還伴隨心血管疾病風險的快速上升，延緩抗老三關鍵...
12月18日 人氣 2366
避免「斷崖式衰老」 延緩抗老三關鍵
7種高鈉地雷食物 不只傷腎還易得糖尿病
你是否曾經吃了一個餐點後，感覺不鹹，但吃完後卻很口渴？小心，你可能...
12月17日 人氣 7863
7種高鈉地雷食物 不只傷腎還易得糖尿病
闌尾炎 便秘 腹瀉？中醫2招應對肚子痛
肚子痛怎麼辦？中醫有很多很好的治療和緩解不同腹痛的辦法，包括自己按...
12月12日 人氣 3068
闌尾炎 便秘 腹瀉？中醫2招應對肚子痛
吃米飯同樣可控糖 比生酮飲食更永續更安全
生酮飲食因其顯著的降血糖、減重效果，而廣受糖尿病患者和瘦身族的歡迎...
12月11日 人氣 863
吃米飯同樣可控糖 比生酮飲食更永續更安全
調節免疫 護腦抗炎 短鏈脂肪酸原來如此重要
短鏈脂肪酸對腸道免疫系統調節和大腦健康都非常重要。不過它們並不是由...
12月10日 人氣 840
調節免疫 護腦抗炎 短鏈脂肪酸原來如此重要
5種運動心臟最喜歡 搭配1水果延年益壽
運動改善心臟健康，怎樣做更有效？這5種運動心臟最喜歡！今日加碼分享...
12月10日 人氣 7152
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一分鐘護眼操精華版 改善乾眼症白內障
現代人經常有用眼過度的問題，眼睛疲勞的時候，輕輕按摩眼眶可以促進眼...
12月10日 人氣 3517
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安省百日咳病例數今年達到了17年來的最高
11 月，安省公共衛生局（PHO） 發布了關於百日咳（英語俗稱帶喘...
12月09日 人氣 26
安省百日咳病例數今年達到了17年來的最高
受新布省疫情影響 安省麻疹病例增至53例
安大略省的麻疹病例近期新增4例，總數升至53例，是去年全年病例的7...
12月09日 人氣 29
受新布省疫情影響 安省麻疹病例增至53例
無論是否做運動 久坐都會增加患心臟病的風險
根據麻省總醫院布萊根醫院的一項新研究，即使運動也可能不足以抵消久坐...
12月09日 人氣 881
無論是否做運動 久坐都會增加患心臟病的風險
冬季養生重養腎 按摩4穴位調補腎氣固元氣
編者按：中醫強調，養生要順應天時。現在到了冬天，冬季養生首重養腎...
12月08日 人氣 1665
冬季養生重養腎 按摩4穴位調補腎氣固元氣
寒冷的早晨 來一碗熱乎乎的法羅麥水果早餐
我家是燕麥早餐一族，但最近我嘗試用其它穀物來作為一天的開始。當我為...
12月06日 人氣 194
寒冷的早晨 來一碗熱乎乎的法羅麥水果早餐
中醫健康美容漸盛行 卑詩成立學會
12月2日，加拿大卑詩省中醫雷射針灸與美容醫學會在列治文市舉行新聞...
12月05日 人氣 116
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女性預防斷崖式衰老 三因素是關鍵
女性衰老並非逐漸進行，而是到了某個年紀後，可能會突然出現「斷崖式衰...
12月04日 人氣 4555
女性預防斷崖式衰老 三因素是關鍵
吃對瘦快不復胖 減肥一定要吃澱粉的5大理由
減肥一定要吃澱粉的5大理由，吃對瘦快不復胖！選擇好的澱粉並適量食用...
12月03日 人氣 527
吃對瘦快不復胖 減肥一定要吃澱粉的5大理由
兩食材是癌細胞剋星 中醫解析四大罹癌體質
洋蔥和大蒜是生活中常見的調味食材，卻蘊含許多抗癌奧密。台灣京禾中醫...
12月02日 人氣 3078
兩食材是癌細胞剋星 中醫解析四大罹癌體質
你有便秘嗎？ 醫生教你用呼吸方法克服
你有排便不順的困擾嗎？這種便秘的症狀可能會讓人感到不適和苦惱。對此...
12月02日 人氣 1691
你有便秘嗎？ 醫生教你用呼吸方法克服
動物研究顯示海藻有望預防帕金森病
根據今年6月發表在《營養素》（Nutrients）雜誌上的一項研究...
12月02日 人氣 844
動物研究顯示海藻有望預防帕金森病
2024年公費醫療國家比較 加拿大成效不佳
菲沙研究所最新報告顯示，在31個高收入公費醫療國家中，加拿大公費醫...
12月02日 人氣 36
2024年公費醫療國家比較 加拿大成效不佳
加拿大生育旅遊業紅火 引發大量社會經濟問題
生育旅遊（Birth Tourism）近年來在加拿大蓬勃發展，這一...
12月02日 人氣 110
加拿大生育旅遊業紅火 引發大量社會經濟問題
中醫治氣喘 此時段自己按壓兩穴位療效顯著
氣喘和咳嗽是常見的呼吸系統問題，尤其在天氣或環境變化時更容易發作...
11月30日 人氣 548
中醫治氣喘 此時段自己按壓兩穴位療效顯著
家醫科醫師教你預防甲狀腺疾病 日常生活對策
甲狀腺功能失調的症狀與更年期症狀相似，常讓人誤以為提早進入更年期...
11月29日 人氣 876
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醫療信息
卑詩將修新法規草案 中藥處方仍由持牌醫師開 圖
開放中藥處方權？卑詩中醫師解析省府修例風險 圖
全國調查：加國590萬人無家庭醫生
加拿大癌症死亡率持續下降 子宮頸癌防治進展停滯　 圖
今年疫苗作用有限 加拿大流感季恐迎最壞情況 圖
養生保健
【元氣廚房】乍暖還寒 春季養生先顧好脾胃 圖
【元氣廚房】年節脹悶不餓 不一定是積食 圖
【元氣99】預防糖尿病：改變生活方式 少用藥 圖
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【元氣廚房】冬吃蘿蔔不踩雷 五種體質的食療 圖
尋醫問藥
【元氣99】內養氣血 讓面色紅潤有光澤 圖
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【元氣99】于存海醫者仁心 在溫哥華妙手回春 圖
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