溫哥華健康

醫療信息 | 養生保健 | 尋醫問藥
加拿大多省爆發百日咳 專家呼籲接種疫苗
加拿大多個省份報告稱，百日咳（Whooping Cough）發病率...
12月30日 人氣 31
加拿大多省爆發百日咳 專家呼籲接種疫苗
中醫師授五種外敷法舒緩痛風 簡單有效無副作用
痛風發作令人感到極其痛苦。這種疼痛，有人形容比生孩子還痛。西醫通常...
12月30日 人氣 1868
中醫師授五種外敷法舒緩痛風 簡單有效無副作用
【元氣99】冬季防流感 如何提升免疫力
冬季氣溫下降，很多人會感染感冒、流感甚至是COVID。如果只是感冒...
12月30日 人氣 773
【元氣99】冬季防流感 如何提升免疫力
你一定要知道的兩大冬季養生誤區
由於認知錯誤，不少人採用了兩種極端的冬季養生方式。本文將指出兩大養...
12月29日 人氣 1584
你一定要知道的兩大冬季養生誤區
落枕怎麼辦？5個運動練習改善頸胸椎
落枕又叫做失枕，是一種急性的頭部肌肉拉傷，典型症狀就是早上起床後頸...
12月27日 人氣 1517
落枕怎麼辦？5個運動練習改善頸胸椎
神奇治癒：寬恕如何改善身心健康
這是「美德醫學」的第三部分：什麼藥是安全、有效、免費的，而且只需要...
12月26日 人氣 2855
神奇治癒：寬恕如何改善身心健康
溫哥華島小鎮打破常規吸引家庭醫生獲讚
溫哥華島科爾伍德市（Colwood）市長Doug Kobayash...
12月26日 人氣 12
大紀元
暖身安睡解脹氣 3款冬季必備精油
冬季日照變短、氣溫下降，容易讓人感到鬱鬱寡歡，甚至引發憂鬱情緒。此...
12月26日 人氣 355
暖身安睡解脹氣 3款冬季必備精油
藥食同源 通經絡調五臟 哪種蔬菜效果最好？
藥食同源 通經絡調五臟 哪種蔬菜效果最好？神醫：圓白菜強肝腎！兩道...
12月25日 人氣 563
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芬太尼前體成為加拿大毒品新威脅
隨著犯罪集團開始在加拿大國內生產芬太尼及其他阿片類毒品，邊境執法的...
12月24日 人氣 57
芬太尼前體成為加拿大毒品新威脅
腸道代謝物危害腎臟及大腦 這樣吃可逆轉
最近在給病人做腸道分析的時候，發現腸道微生物群產生的對甲酚，對我們...
12月23日 人氣 3127
腸道代謝物危害腎臟及大腦 這樣吃可逆轉
營養師破解補鈣三誤區 九種蔬菜含鈣量完勝牛奶
本文中，營養師將為您破解補鈣的三個誤區，同時為您提供補鈣、鎖鈣策略...
12月23日 人氣 3650
營養師破解補鈣三誤區 九種蔬菜含鈣量完勝牛奶
美國禽流感致雞蛋價高 加國官員：密切監控疫情
由於禽流感的持續爆發和假日烘焙季節的高需求，美國雞蛋價格上漲。加拿...
12月23日 人氣 68
美國禽流感致雞蛋價高 加國官員：密切監控疫情
加食檢局召回受諾如病毒污染的牡蠣
加拿大食品檢驗局（CFIA）近日宣布召回一些可能受到諾如病毒（No...
12月23日 人氣 22
加食檢局召回受諾如病毒污染的牡蠣
聖誕假期的早餐甜點 ：肉桂葡萄乾巴布卡麵包
這款甜甜的、螺旋狀的肉桂葡萄乾巴布卡麵包（babka）上撒有一層肉...
12月22日 人氣 93
聖誕假期的早餐甜點 ：肉桂葡萄乾巴布卡麵包
假蔬菜真澱粉 小心越吃越胖
小時候總是聽到「要多吃蔬菜」，長大後深受體重困擾，也總會要求自己要...
12月22日 人氣 4083
假蔬菜真澱粉 小心越吃越胖
濕氣重症狀與自我檢測 中醫教你有效排濕
中醫認為，人體很多病症如肥胖、腎病、生殖系統疾病等，都跟濕氣重有關...
12月21日 人氣 1888
濕氣重症狀與自我檢測 中醫教你有效排濕
想要更健康！ 早餐選這些食物吃
經過一夜的睡眠，以均衡營養的早餐作為一天的開始，能帶給你活力充沛的...
12月20日 人氣 5187
想要更健康！ 早餐選這些食物吃
避免「斷崖式衰老」 延緩抗老三關鍵
衰老不僅體現在外表，還伴隨心血管疾病風險的快速上升，延緩抗老三關鍵...
12月18日 人氣 2366
避免「斷崖式衰老」 延緩抗老三關鍵
7種高鈉地雷食物 不只傷腎還易得糖尿病
你是否曾經吃了一個餐點後，感覺不鹹，但吃完後卻很口渴？小心，你可能...
12月17日 人氣 7863
7種高鈉地雷食物 不只傷腎還易得糖尿病
闌尾炎 便秘 腹瀉？中醫2招應對肚子痛
肚子痛怎麼辦？中醫有很多很好的治療和緩解不同腹痛的辦法，包括自己按...
12月12日 人氣 3068
闌尾炎 便秘 腹瀉？中醫2招應對肚子痛
吃米飯同樣可控糖 比生酮飲食更永續更安全
生酮飲食因其顯著的降血糖、減重效果，而廣受糖尿病患者和瘦身族的歡迎...
12月11日 人氣 863
吃米飯同樣可控糖 比生酮飲食更永續更安全
調節免疫 護腦抗炎 短鏈脂肪酸原來如此重要
短鏈脂肪酸對腸道免疫系統調節和大腦健康都非常重要。不過它們並不是由...
12月10日 人氣 840
調節免疫 護腦抗炎 短鏈脂肪酸原來如此重要
5種運動心臟最喜歡 搭配1水果延年益壽
運動改善心臟健康，怎樣做更有效？這5種運動心臟最喜歡！今日加碼分享...
12月10日 人氣 7152
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一分鐘護眼操精華版 改善乾眼症白內障
現代人經常有用眼過度的問題，眼睛疲勞的時候，輕輕按摩眼眶可以促進眼...
12月10日 人氣 3517
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安省百日咳病例數今年達到了17年來的最高
11 月，安省公共衛生局（PHO） 發布了關於百日咳（英語俗稱帶喘...
12月09日 人氣 26
安省百日咳病例數今年達到了17年來的最高
受新布省疫情影響 安省麻疹病例增至53例
安大略省的麻疹病例近期新增4例，總數升至53例，是去年全年病例的7...
12月09日 人氣 29
受新布省疫情影響 安省麻疹病例增至53例
無論是否做運動 久坐都會增加患心臟病的風險
根據麻省總醫院布萊根醫院的一項新研究，即使運動也可能不足以抵消久坐...
12月09日 人氣 881
無論是否做運動 久坐都會增加患心臟病的風險
冬季養生重養腎 按摩4穴位調補腎氣固元氣
編者按：中醫強調，養生要順應天時。現在到了冬天，冬季養生首重養腎...
12月08日 人氣 1665
冬季養生重養腎 按摩4穴位調補腎氣固元氣
寒冷的早晨 來一碗熱乎乎的法羅麥水果早餐
我家是燕麥早餐一族，但最近我嘗試用其它穀物來作為一天的開始。當我為...
12月06日 人氣 194
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醫療信息
卑詩將修新法規草案 中藥處方仍由持牌醫師開 圖
開放中藥處方權？卑詩中醫師解析省府修例風險 圖
全國調查：加國590萬人無家庭醫生
加拿大癌症死亡率持續下降 子宮頸癌防治進展停滯　 圖
今年疫苗作用有限 加拿大流感季恐迎最壞情況 圖
養生保健
【元氣廚房】乍暖還寒 春季養生先顧好脾胃 圖
【元氣廚房】年節脹悶不餓 不一定是積食 圖
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【元氣廚房】冬吃蘿蔔不踩雷 五種體質的食療 圖
尋醫問藥
【元氣99】內養氣血 讓面色紅潤有光澤 圖
【元氣99】產後大量脫髮：是正常 還是身體在求救？ 圖
【元氣99】于存海醫者仁心 在溫哥華妙手回春 圖
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【元氣99】八旬中草藥師黎定容 施仁術治癒疑難雜症 圖