南加健康

瘫痪也能治 干细胞和外泌体疗法修复脊椎
干细胞和外泌体综合治疗这两种新型的再生医学疗法的临床应用，为患有创...
08月09日 人气 591
瘫痪也能治 干细胞和外泌体疗法修复脊椎
老花 近视 飞蚊症 干眼症 中医7招应对眼疾
中医认为，人体有一个“经络”系统，负责把营养和能量输送到全身。如果...
08月09日 人气 4921
老花 近视 飞蚊症 干眼症 中医7招应对眼疾
研究：失智患者使用抗精神病药物的严重担忧
在《英国医学期刊》（The BMJ）发表的一项研究中，研究人员对于...
08月09日 人气 204
研究：失智患者使用抗精神病药物的严重担忧
肾功能不及格的10大征兆 多注意可预防洗肾
慢性肾衰竭早期几乎没有症状，或症状很容易被轻忽。本文要跟大家分享国...
08月08日 人气 7346
肾功能不及格的10大征兆 多注意可预防洗肾
中暑急救按一穴位 中医推荐10种消暑食材
人在酷热环境下，体温迅速升高，出汗机制失效，身体无法降温，就容易发...
08月08日 人气 542
中暑急救按一穴位 中医推荐10种消暑食材
营养师推荐一传统小吃 钙含量高豆浆25倍
许多人会选择喝牛奶来补充钙质，也有人喜爱豆浆的浓醇口感，并且认为豆...
08月07日 人气 109827
营养师推荐一传统小吃 钙含量高豆浆25倍
超级保健卫士：黑蒜  壮体 抗癌
“大蒜”是世界公认的超级保健卫士，杀菌功力无人能及，还能让人迅速恢...
08月06日 人气 1082
超级保健卫士：黑蒜  壮体 抗癌
补充水分小心喝下细菌毒素 这4种水不要喝
营养师黄品瑄在脸书专页提醒，有4种水不建议饮用，包括：未经处理的山...
08月06日 人气 5172
补充水分小心喝下细菌毒素 这4种水不要喝
西瓜消暑解渴 不仅具减重、健发功效 还可入菜
西瓜香甜多汁，消暑解渴，在夏天可能是家家必备的水果。蔡宜方营养师表...
08月06日 人气 505
西瓜消暑解渴 不仅具减重、健发功效 还可入菜
常常咳嗽吗？2食疗帮你摆脱反复久咳
咳咳咳，咳嗽是长新冠最常见的后遗症之一。咳嗽到底有哪些种类？治疗和...
08月05日 人气 3246
常常咳嗽吗？2食疗帮你摆脱反复久咳
4招简单养生法 远离隐性肾病
美国疾病控制与预防中心（CDC）的报告指出，大约三分之一患有严重慢...
08月05日 人气 634
4招简单养生法 远离隐性肾病
蛋黄越橘越营养？营养师揭鸡蛋6大迷思
一般人认为“鸡蛋”是人摄取蛋白质氨基酸非常好的营养来源，也是许多家...
08月05日 人气 13493
蛋黄越橘越营养？营养师揭鸡蛋6大迷思
久坐也可做运动 提升代谢率 预防改善糖尿病
研究发现，即使是有运动习惯的健康美国人，平均每天也要坐9个小时。然...
08月05日 人气 929
久坐也可做运动 提升代谢率 预防改善糖尿病
按1穴快速止头痛 3类人小心 4习惯要改
《美国医学会期刊-内科学》刊登了一项随机对照临床实验，发现针灸能有...
08月04日 人气 695
按1穴快速止头痛 3类人小心 4习惯要改
有多少食品添加剂不列在成分标签中？
有一些添加剂从来不列在成分标签上。这类“隐形的添加剂”被称为“加工...
08月04日 人气 1110
有多少食品添加剂不列在成分标签中？
防骨疏松防骨折 一动作简单有效
骨质疏松增加骨折风险，尤其是髋部骨折，会使老年人在一年内的死亡风险...
08月03日 人气 1317
防骨疏松防骨折 一动作简单有效
抢救落发 三招丰厚发量
拥有一头丰盈粗黑的秀发，是让你减龄的最佳方法，但是如何解决掉发、落...
08月02日 人气 2770
抢救落发 三招丰厚发量
降低胆固醇 这样运动才有效
血液中胆固醇的总和称为“总胆固醇”，当中主要分为“低密度脂蛋白胆固...
08月02日 人气 2177
降低胆固醇 这样运动才有效
脚趾钻心痛如踩石块 早发现用这一招预防
“99%的病人都跟我说，脚趾痛得像抽筋，走路感觉像踩到石头上一样...
08月01日 人气 194
脚趾钻心痛如踩石块 早发现用这一招预防
比一癌症致命的髋部骨折 五步加强防范
髋部骨折又被称为老人杀手，是指股骨（俗称大腿骨）在近髋关节位置发生...
08月01日 人气 903
比一癌症致命的髋部骨折 五步加强防范
6种水果抗发炎 改善关节疼痛 两种人需注意
6种水果能抗发炎、改善关节炎疼痛，但有两种人需注意，控制食用份量才...
08月01日 人气 1203
6种水果抗发炎 改善关节疼痛 两种人需注意
怎么睡都睡不饱？中医师教你全方位自我调理
怎么睡都睡不饱？尝试过各种方法想消除累积的疲劳，却怎么也挥之不去...
08月01日 人气 1215
怎么睡都睡不饱？中医师教你全方位自我调理
不用他汀也可降胆固醇 四方法哪个适合你
他汀类的药物被广泛用于降低胆固醇和预防心血管疾病。由于它在降低低密...
08月01日 人气 550
不用他汀也可降胆固醇 四方法哪个适合你
夏日用对香药草 养心消暑
夏季是养心的最佳时机，著名药草芳疗教育家郭姿均老师在【健康1+1】...
07月31日 人气 97
夏日用对香药草 养心消暑
肩颈痛自己救 五招古典舞健身
长时间维持一个姿势，会让肩颈的肌肉一直处于紧绷状态，无法休息导致缺...
07月31日 人气 1107
肩颈痛自己救 五招古典舞健身
改善“粒线体失衡” 首推Zone2运动
粒线体能够把糖类、脂肪和蛋白质等主要营养物质转化成人体可以直接使用...
07月30日 人气 1337
改善“粒线体失衡” 首推Zone2运动
对身体长期“欠债” 小心中年过后胖一圈
“更年期”体态发福别担心！6个发胖原因与4个减肥诀窍，帮助提升代谢...
07月30日 人气 267
对身体长期“欠债” 小心中年过后胖一圈
不知不觉间一直中毒！生活中恐怖5大慢性中毒源
很多疑难杂病可能与慢性生活中毒有关。每天不断接触各种毒素，可能导致...
07月29日 人气 10146
不知不觉间一直中毒！生活中恐怖5大慢性中毒源
日本爆发“食肉菌”感染 谁是高危人士 怎样预防
暑假期间，全球各地很多游客到日本观光，日本爆发的“食肉菌”感染引起...
07月29日 人气 310
日本爆发“食肉菌”感染 谁是高危人士 怎样预防
茄子配一物 食疗效果最佳
寒性体质的人吃茄子，可以配上少许姜作为佐料。姜跟茄子一样都入脾胃经...
07月29日 人气 4836
茄子配一物 食疗效果最佳