南加健康
良好的视力从餐盘开始 保持眼睛健康5秘诀
良好的视力从餐盘开始 保持眼睛健康5秘诀
你可能不会像对待心脏或骨骼一样对待眼睛的健康，但也不应把眼睛的健康当作理所当然。有一些方法可以帮助眼...
06月03日 人气 63
研究证实两类超级蔬菜抗癌第一 应天天吃
这并不意味着有些蔬菜不会比其他蔬菜更好。一些蔬菜可以同时抑制多种癌...
06月03日 人气 1195
研究证实两类超级蔬菜抗癌第一 应天天吃
马桶冲出病毒高达1米半 多做这一动作防传染
很多人在公厕小心翼翼，生怕不小心沾染病毒、细菌。究竟马桶冲水时可以...
06月02日 人气 1074
马桶冲出病毒高达1米半 多做这一动作防传染
中医治长新冠秘诀在肠胃 日常护理6要点恢复快
长新冠就是新冠后遗症，COVID-19症状发病后，持续至少二个月或...
06月02日 人气 79
中医治长新冠秘诀在肠胃 日常护理6要点恢复快
长寿村的老人们，为何在百岁以后还很健康？
您知道吗？世界著名长寿村的老人们，很多在百岁以后还很健康，这是为什...
06月02日 人气 6
长寿村的老人们，为何在百岁以后还很健康？
【健康1+1】洋葱健脾胃补肝肾 还有6种药用妙方
洋葱被称为蔬菜界的皇后，是一种常见的蔬菜，不仅在烹饪中广泛使用，也...
06月02日 人气 130
【健康1+1】洋葱健脾胃补肝肾 还有6种药用妙方
这种体质血压易飙升 4招稳血压 控盐还有1秘诀
为何有人即便没有吃太多的盐还是血压飙升？越来越多的证据表明，任何种...
06月01日 人气 711
这种体质血压易飙升 4招稳血压 控盐还有1秘诀
“妇人病圣药”非女性专剂 这类男性也可服用
四物汤源自《金匮要略》芎归胶艾汤去阿胶、艾叶、甘草所组成的方剂，记...
06月01日 人气 286
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内脏疲劳有早逝风险 日医师推荐1呼吸法改善
内脏疲劳会导致身体机能恶化，引起各种病症。但内脏无法从体外检视，人...
06月01日 人气 108
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中医师推荐5种健康零食 抗炎抗癌又好吃
营养均衡的饮食对维持健康很重要，除了正餐之外，零食也可以吃得很健康...
06月01日 人气 97
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4症状是心血管老化 2穴位强心肺 这些食物清血管
世界卫生组织（WHO）表示，心血管疾病是全球第一大死因。美国疾病控...
05月31日 人气 224
4症状是心血管老化 2穴位强心肺 这些食物清血管
研究发现脂肪肝源于肠道菌！灭菌需戒2种饮食
密苏里大学哥伦比亚分校（the University of Mis...
05月30日 人气 1838
研究发现脂肪肝源于肠道菌！灭菌需戒2种饮食
40岁以后易健忘 小心这9件事加速大脑老化
大部分人对生活中的健忘情况不太在意，不过年长者就可能会担心是否患上...
05月30日 人气 1036
40岁以后易健忘 小心这9件事加速大脑老化
研究：消费品散发的有毒气体或严重威胁人体健康
人们普遍认为他们每天使用的日常消费品是安全的，制造商通常不需要详细...
05月30日 人气 169
研究：消费品散发的有毒气体或严重威胁人体健康
好油让她抗癌成功 品油师教你用对橄榄油
药厂总监王甯，因对抗子宫颈癌的过程中，无意间发现油竟然能让因病变发...
05月30日 人气 156
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不止排除重金属毒素 香菜的8种妙用
香菜这种总是当点缀、做配角的小清新调味菜，不但有极强的排除体内重金...
05月29日 人气 1709
不止排除重金属毒素 香菜的8种妙用
告别水湿胖 按摩3穴位拍打经络 祛湿消肿自然瘦
胖有不同类型，有一种胖叫“水湿胖”，这类人看上去外型肿胀虚胖，还伴...
05月29日 人气 267
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煮米饭用什么水好？6个秘诀让米饭软糯可口
如果你去正规的韩式餐厅或日式餐厅吃过大餐，那用陶碗盛着的米饭，软糯...
05月29日 人气 4495
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这种检测该做吗？肿瘤专家谈生物标记物检测的意义
在肿瘤治疗中，有一个常见的医学名词“肿瘤生物标记物”（tumor ...
05月29日 人气 450
这种检测该做吗？肿瘤专家谈生物标记物检测的意义
大麻危害低于烟草？从两项研究结果一窥真相
吸烟对人有很多不良影响，包括导致心血管疾病以及癌症。随着近年越来越...
05月29日 人气 562
大麻危害低于烟草？从两项研究结果一窥真相
正统四神汤里没有它！四神到底是什么？
正统的四神汤药材包括芡实、莲子、山药，以及茯苓，当中其实是没有薏仁...
05月28日 人气 1129
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膳食纤维防痴呆 补多反有害 补充上限是多少？
膳食纤维能帮助降低患早老性痴呆的风险吗？哪些食物含这种营养素最多...
05月28日 人气 142
膳食纤维防痴呆 补多反有害 补充上限是多少？
失眠让你很痛苦？6种健康食物是天然助眠剂
睡眠对人体健康至关重要，它能让我们的身体进行休息、修复和重建。睡眠...
05月27日 人气 308
失眠让你很痛苦？6种健康食物是天然助眠剂
6类人易骨松！专家：存骨本靠4招 越早越好
骨质疏松是老年人及绝经后妇女普遍存在的问题，严重者可导致骨折、永久...
05月26日 人气 264
6类人易骨松！专家：存骨本靠4招 越早越好
这种果糖甜度是蔗糖200倍 为何还能控糖、抗新冠？
味道甘甜的罗汉果，以清肺利咽而有名，它的另一大益处在于控制血糖和血...
05月26日 人气 1738
这种果糖甜度是蔗糖200倍 为何还能控糖、抗新冠？
血管好人不老！中医教你清血管、护心脏最强攻略
心血管疾病是全球最致命的疾病。在美国，2021年有近70万人死于心...
05月26日 人气 526
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你吃的蛋含激素吗？专家告诉你鸡蛋怎样吃最滋补
鸡蛋是日常生活中非常普遍的食材，但一天可吃多少蛋呢？有人说鸡蛋的胆...
05月25日 人气 2452
你吃的蛋含激素吗？专家告诉你鸡蛋怎样吃最滋补
专家揭秘：中医师默默在做的养生要点
所谓的自我养身之道，是采用第一届立法院副院长、前中国医药大学董事长...
05月25日 人气 543
专家揭秘：中医师默默在做的养生要点
防痴呆抗氧化 绿茶这样冲泡更有效 喝时有9禁忌
绿茶是一种历史悠久的健康饮品。研究发现，绿茶富含儿茶素，可强力除自...
05月25日 人气 2600
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护眼抗失智 还防心脏病 营养师分享地中海饮食5要点
连续六年被《美国新闻与世界报导》（U.S. News & Worl...
05月24日 人气 419
护眼抗失智 还防心脏病 营养师分享地中海饮食5要点