南加健康

癱瘓也能治 幹細胞和外泌體療法修復脊椎
幹細胞和外泌體綜合治疗這兩種新型的再生醫學療法的臨床應用，為患有創...
08月09日 人氣 591
癱瘓也能治 幹細胞和外泌體療法修復脊椎
老花 近視 飛蚊症 乾眼症 中醫7招應對眼疾
中醫認為，人體有一個「經絡」系統，負責把營養和能量輸送到全身。如果...
08月09日 人氣 4921
老花 近視 飛蚊症 乾眼症 中醫7招應對眼疾
研究：失智患者使用抗精神病藥物的嚴重擔憂
在《英國醫學期刊》（The BMJ）發表的一項研究中，研究人員對於...
08月09日 人氣 204
研究：失智患者使用抗精神病藥物的嚴重擔憂
腎功能不及格的10大徵兆 多注意可預防洗腎
慢性腎衰竭早期幾乎沒有症狀，或症狀很容易被輕忽。本文要跟大家分享國...
08月08日 人氣 7346
腎功能不及格的10大徵兆 多注意可預防洗腎
中暑急救按一穴位 中醫推薦10種消暑食材
人在酷熱環境下，體溫迅速升高，出汗機制失效，身體無法降溫，就容易發...
08月08日 人氣 542
中暑急救按一穴位 中醫推薦10種消暑食材
營養師推薦一傳統小吃 鈣含量高豆漿25倍
許多人會選擇喝牛奶來補充鈣質，也有人喜愛豆漿的濃醇口感，並且認為豆...
08月07日 人氣 109827
營養師推薦一傳統小吃 鈣含量高豆漿25倍
超級保健衛士：黑蒜  壯體 抗癌
「大蒜」是世界公認的超級保健衛士，殺菌功力無人能及，還能讓人迅速恢...
08月06日 人氣 1082
超級保健衛士：黑蒜  壯體 抗癌
補充水分小心喝下細菌毒素 這4種水不要喝
營養師黃品瑄在臉書專頁提醒，有4種水不建議飲用，包括：未經處理的山...
08月06日 人氣 5172
補充水分小心喝下細菌毒素 這4種水不要喝
西瓜消暑解渴 不僅具減重、健髮功效 還可入菜
西瓜香甜多汁，消暑解渴，在夏天可能是家家必備的水果。蔡宜方營養師表...
08月06日 人氣 505
西瓜消暑解渴 不僅具減重、健髮功效 還可入菜
常常咳嗽嗎？2食療幫你擺脫反覆久咳
咳咳咳，咳嗽是長新冠最常見的後遺症之一。咳嗽到底有哪些種類？治療和...
08月05日 人氣 3246
常常咳嗽嗎？2食療幫你擺脫反覆久咳
4招簡單養生法 遠離隱性腎病
美國疾病控制與預防中心（CDC）的報告指出，大約三分之一患有嚴重慢...
08月05日 人氣 634
4招簡單養生法 遠離隱性腎病
蛋黃越橘越營養？營養師揭雞蛋6大迷思
一般人認為「雞蛋」是人攝取蛋白質氨基酸非常好的營養來源，也是許多家...
08月05日 人氣 13493
蛋黃越橘越營養？營養師揭雞蛋6大迷思
久坐也可做運動 提升代謝率 預防改善糖尿病
研究發現，即使是有運動習慣的健康美國人，平均每天也要坐9個小時。然...
08月05日 人氣 929
久坐也可做運動 提升代謝率 預防改善糖尿病
按1穴快速止頭痛 3類人小心 4習慣要改
《美國醫學會期刊-內科學》刊登了一項隨機對照臨床實驗，發現針灸能有...
08月04日 人氣 695
按1穴快速止頭痛 3類人小心 4習慣要改
有多少食品添加劑不列在成分標籤中？
有一些添加劑從來不列在成分標籤上。這類「隱形的添加劑」被稱為「加工...
08月04日 人氣 1110
有多少食品添加劑不列在成分標籤中？
防骨疏鬆防骨折 一動作簡單有效
骨質疏鬆增加骨折風險，尤其是髖部骨折，會使老年人在一年內的死亡風險...
08月03日 人氣 1317
防骨疏鬆防骨折 一動作簡單有效
搶救落髮 三招豐厚髮量
擁有一頭豐盈粗黑的秀髮，是讓妳減齡的最佳方法，但是如何解決掉髮、落...
08月02日 人氣 2770
搶救落髮 三招豐厚髮量
降低膽固醇 這樣運動才有效
血液中膽固醇的總和稱為「總膽固醇」，當中主要分為「低密度脂蛋白膽固...
08月02日 人氣 2177
降低膽固醇 這樣運動才有效
腳趾鑽心痛如踩石塊 早發現用這一招預防
「99%的病人都跟我說，腳趾痛得像抽筋，走路感覺像踩到石頭上一樣...
08月01日 人氣 194
腳趾鑽心痛如踩石塊 早發現用這一招預防
比一癌症致命的髖部骨折 五步加強防範
髖部骨折又被稱爲老人殺手，是指股骨（俗稱大腿骨）在近髖關節位置發生...
08月01日 人氣 903
比一癌症致命的髖部骨折 五步加強防範
6種水果抗發炎 改善關節疼痛 兩種人需注意
6種水果能抗發炎、改善關節炎疼痛，但有兩種人需注意，控制食用份量才...
08月01日 人氣 1203
6種水果抗發炎 改善關節疼痛 兩種人需注意
怎麼睡都睡不飽？中醫師教你全方位自我調理
怎麼睡都睡不飽？嘗試過各種方法想消除累積的疲勞，卻怎麼也揮之不去...
08月01日 人氣 1215
怎麼睡都睡不飽？中醫師教你全方位自我調理
不用他汀也可降膽固醇 四方法哪個適合你
他汀類的藥物被廣泛用於降低膽固醇和預防心血管疾病。由於它在降低低密...
08月01日 人氣 550
不用他汀也可降膽固醇 四方法哪個適合你
夏日用對香藥草 養心消暑
夏季是養心的最佳時機，著名藥草芳療教育家郭姿均老師在【健康1+1】...
07月31日 人氣 97
夏日用對香藥草 養心消暑
肩頸痛自己救 五招古典舞健身
長時間維持一個姿勢，會讓肩頸的肌肉一直處於緊繃狀態，無法休息導致缺...
07月31日 人氣 1107
肩頸痛自己救 五招古典舞健身
改善「粒線體失衡」 首推Zone2運動
粒線體能夠把醣類、脂肪和蛋白質等主要營養物質轉化成人體可以直接使用...
07月30日 人氣 1337
改善「粒線體失衡」 首推Zone2運動
對身體長期「欠債」 小心中年過後胖一圈
「更年期」體態發福別擔心！6個發胖原因與4個減肥訣竅，幫助提升代謝...
07月30日 人氣 267
對身體長期「欠債」 小心中年過後胖一圈
不知不覺間一直中毒！生活中恐怖5大慢性中毒源
很多疑难杂病可能與慢性生活中毒有關。每天不斷接觸各種毒素，可能導致...
07月29日 人氣 10146
不知不覺間一直中毒！生活中恐怖5大慢性中毒源
日本爆發「食肉菌」感染 誰是高危人士 怎樣預防
暑假期間，全球各地很多遊客到日本觀光，日本爆發的「食肉菌」感染引起...
07月29日 人氣 310
日本爆發「食肉菌」感染 誰是高危人士 怎樣預防
茄子配一物 食療效果最佳
寒性體質的人吃茄子，可以配上少許薑作為佐料。薑跟茄子一樣都入脾胃經...
07月29日 人氣 4836
茄子配一物 食療效果最佳