现代人养生八原则

著名哲学家和医学博士雷蒙德-穆迪发表了一本名为《生命后的生命》的书，它轰动了西方。在这本书中，穆迪把这种现象定名为“濒死体验“。他认为，濒死体验是人在弥留之际因为恐惧死亡而产生的一种现代科学尚未发掘的奇特现象。濒死体验的理论在科学研究史上具有极其重要的现实和深远意义，它向现代科学家们提出了如下的挑战：记忆究竟是什么？意...

牛奶是一种营养丰富的保健食品，几乎是完全营养品，含有3000种以上的有机成分。

走近昆明，时已黄昏。坐上当地友人专程迎接的小车，窗外飘起微微小雨，心里正耽着，友人却告诉我，这里的天气便如此，前几天还下了暴雪，这几天已晴朗得中午要戴太阳帽防暑了。心想着这闻名全国以四季如春著称的春城，转眼已在脚下，我将以自己的肌肤视觉去亲近它，与它融为一体，心中骤时充满新奇及激动。

在正常情况下，人们可以通过一日三餐来满足对营养素的生理需要，没有必要再去吃零食。但在某些特殊情况下，吃一些零食对身体会有好处。下面就举几个例子来加以说明：

21世纪人类将面临三大病原微生物的威胁：耐多药结核菌、艾滋病病毒、医院感染的耐药菌株，其中耐药菌的发展速度令人触目惊心。　

俗话说“健不健，看容面”。人的面容，不但是七情表演的“舞台”，也是反映体内诸病的“窗口”。故察颜观色是发现疾病的一种重要而简便的方法。

2001年好莱坞的爱情片真的是一部接一部。无论是否经典，总还是为在水泥森林中挣扎，在现代工作生活公式中重复的人们提供了人性的纯粹。或者说是为恋人们的约会见面找个理由，为人们重温温馨找个借口。或者仅仅只是为了驱除寂寞，因为波因特曾说过：“寂寞是人生的一种常态，甚至婚姻也无法把它驱除。”

调节情绪六大技术

如果把我们心灵的领域比做一座园林的话，这也许应该说是一座夜间的园林：除了在一间房子里亮着灯以外，树林。池塘。草地和假山都处于黑暗之中。借助淡淡的星光，我们可以隐隐约约看到房子外的事物，但是那一切都是变形的，树木像高大可怕的人，池塘闪着奇异的光泽，假山的洞穴更是神秘。亮着灯的房子是我们的意识，对意识中的思想我们很清楚。房...

“反身修德”是《周易》哲学思想的又一精华。《周易》注重道德修养。重视自身的完善，强调自强、自立、自省、自谦。《周易》书中关于德性修养的警句比比皆是，如《易传》在释《蹇卦》、《乾卦》、《晋卦》时分别提出了“君子以反身修德”、“君子自强不息”、“君子自昭明德”、“君子以厚德载物”等等。何为德？《正韵》归纳得好：“凡言德者...

现已年过古稀的金庸先生依旧是那样潇洒自如，风度翩翩，是因为他保持了一份顺应自然的心态。他说：“可以说《天龙八部》表达了我对人生的部分看法。我们中国人认为，虽然死不可避免，但生时应该过得好好的，应该去帮助别人，心平气和的，讲究中庸之道。”　　

懮郁症的典型表现是思维迟缓、情绪低落、动作减少，但懮郁症作为一个庞大的疾病家族，还有许多其他的表现和临床类型。激越性懮郁就是其中的一种。

在人们的日常生活中，始终离不开饮食的五味：甜、酸、苦、辣、咸。按照中医的说法，食物的滋味不同，其作用也不同。据《宣明五气篇》载：“五味所入，酸入肝、辛入肺、苦入心、咸入肾、甜入脾，是为五入。”因此，五味与人体的健康有十分密切的关系，如果调配得当，则可增进健康，有益于人们的延年益寿。但若五味过于偏嗜，也可诱发疾病，佼人天...

新加坡的美学和心理学家合作进行的一项调查表明，女性对服装颜色的偏爱与她们的性格"息息相关"。

许波是一家杂志社的记者，由于工作需要，基本上要天天对着电脑写文章。前两天手提电脑坏了，编辑又急着催稿，许波拿起久违的笔开始写稿，结果进展奇慢，“惬意”的“惬”字怎么写，“蘸”字怎么写，“觊觎”怎么写，许波提起笔却落不下去。由于长时间对着电脑写作，许波已不太习惯于书写了。

作家冰心曾说过：“淘气的男孩是好的，调皮的女孩是巧的。”淘气、调皮的孩子总是贪玩，他们不停地摆弄着各种各样的物品、玩具，从许多相近似的物品中形成概括力；他们喜欢“逮猫猫”捉迷藏，认真观察排除假象寻找目标，养成细致的思维习惯；他们能把一根竹竿当成骏马、火箭、飞机、机关枪，把眼前子虚乌有的东西想象得活灵活现；他们玩耍时激动...

维生素E是近年来十分热门的药品，许多人为延缓衰老，每天都要服用维生素E丸。那么，它的抗衰美颜作用真的那么神奇吗？

几乎每个人睡眠时都做梦。有些梦与疾病有关。　　　　

你还在朝九晚五吗？你在早上7点起床赶哪一班车？你的卡打了吗？你现在在加班吗？回到家最想做的一件事就是睡觉，昨天刚买的几张DVD也没时间看吗？……

经常上网的人，绝不会对这些符号感到陌生。这些表情符号跨越了文化和语言的障碍，让网络沟通更加生动活泼。有人说，互联网的普及把世界的范围缩小了，而这些“象形文字，则是网络时代的通用语言。

人在孤独、困难、痛苦或遇到不幸的事件时，常常需要别人的安慰。不同的安慰方式，可产生不同的效果，为保证安慰的效果，我们必须-学会安慰。

今天，你收到上星期去面试的公司来信，很不幸，这次面试又失败了。你的履历和条件其实很合适，问题到底出在哪里呢? 面试者要在面试时那短暂而紧张的时刻把握好火候，要做到恰到好处确实不容易，除了谈吐要得体外，身体语言也很关键。