便秘问题
秋冬季是便秘的多发季节。中医认为,这个时节干燥的气候容易在人体内诱发燥邪,耗伤人体津液,便秘就是这一现象的主要体现。临床上总是建议得了便秘的人采取食疗的方法,不仅效果好,而且没有副作用。多吃水果就是食疗中最有效的一种。
猪肉具有滋阴、润燥的功能。竹笋有袪热化痰、解渴益气、爽胃等功效。肥胖症、脂肪肝、皮脂腺囊肿患者宜常吃此菜。对糖尿病、水肿、积食、便秘、积痰、咳嗽、疮疡等症有辅助疗效。
大便是由食物残渣和水分组成的, 因此,大便数量和次数的多少与饮食有密切关系。应用饮食疗法也可以达到治疗便秘的作用。
据统计,台湾有一百二十万名女性有便秘,却有近半宁用偏方,不积极就医。还有年轻女性因为长期每天使用DIY大肠水疗机清理“宿便”,过度灌洗大肠,就医时肛门溃烂、直肠松弛还有蠕动障碍。
便秘是老年人常见的症状之一。大多数由于老年人的消化吸收功能障碍。或年老体弱,活动量减少,胃肠蠕动功能减弱所致。如果不及时防治,可引起其它疾病,如痔疮、疝、肛裂、腹膜炎,甚至导致腹部的恶性肿瘤。因此,及时治疗老年性便秘,对于保持健康,延年益寿,具有十分重要的意义。
大便是由食物残渣和水分组成的,因此,大便数量和次数的多少与饮食有密切关系。应用饮食疗法也可以达到治疗便秘的作用。
熬烂的大米粥能修补破损的组织肠道、提升胃气。
肠道不健康,可能引发肠癌,要维持健康,除了可以多补充体内益菌、舒缓压力外,养成个人正确的排便习惯也很重要;医师表示,便秘类型约分三大类,包括疾病、习惯及生活饮食等都可能影响,要排便顺畅,要注意高纤饮食、水分充足及优化肠道蠕动。
尿袋居然变成紫色﹗原来是一些慢性便秘患者,因大肠中的菌群过度生长,增加产生氧靛基质硫酸盐的机会,使尿液产生化学变化;若再合并尿路感染,经由特定细菌的酵素作用,产生红色的靛红质及蓝色的靛质,混合后,就会出现紫色尿液了。
中国四川省自贡县一名十三岁少女小玉因天生没有肛门,大小便只能从阴道排出。小玉本月初赴成都肛肠专科医院就诊,希望重获新生。
自由时报文/钱建文小儿腹痛是儿科门诊最常遇到的问题之一。临床发现,小朋友肚子痛最常见的原因就是便秘,其他还包括胃痛与心理上的因素。
随着饮食习惯西化的改变,加上生活节奏加快,学龄前和学龄儿童中,每三至四个就有一个有便秘问题。最近有研究资料显示,医院求诊的儿童中约25%有便秘的问题。营养门诊中也常有因偏食或饮食摄取不当而导致的儿童便秘问题。 儿童便秘该如何解决?因此下列将说明其发生原因及改善方法:
自由时报记者蔡彰盛/竹市报导家有幼童者请注意!医师近来发现,有念幼稚园的孩童因不习惯使用学校厕所,总是忍回家才解大便,但有的孩子肛门撑裂出血,有的则半夜腹痛急诊,经照X光才发现肚子里塞满了大便,只好紧急灌肠。
自由时报文/莫凡广需要用力排便,就可以算是便秘,只是程度上有差别。
有句话说:“人生最痛快的事,就是有入有出”,其浅白的解释,就是“能吃能拉”。试想,美味当前,食指大动,却为了某种原因,饮食难进,空口流涎,多么令人扫兴!还有吃进满桌的山珍海味,消化之后的糟粕,若堆积腹内难出,告成肚子内废物积存太多,就如垃圾堆放日久,必然蕴酿毒素。
决明子为豆科一年生草本植物决明Cassia tora L.的干燥成熟种子,在中药中属清肝明目药 一类,临床广泛用于治疗肝火上扰,或风热上壅头目所致的目赤肿痛,羞明多泪,青盲内障 等症。同时还有润肠通便作用,治疗大便燥结之症。根据决明子的药理作用,笔者在近10年来在临床工作中,应用决明子泡茶(决明饮)治疗老年习惯性便秘,效果良好,现介绍如下。
胃肠是人体重要的消化和吸收器官,其蠕动讲究规律,不少年轻人偏食、过度节食、减肥、酗酒、抽烟、熬夜,这些无“章法”的生活方式给胃肠道带来极大负担和刺激,导致其“肠道年龄”大大超过实际年龄。肠道功能一旦老化,经常伴随急慢性腹泻、肠易激综合症、便秘等疾病,也会导致面色晦暗,皱纹增多,让人呈现老态。
一名男婴出生后三个月来便秘又泄粪,大便积得腹部鼓胀,以为是肠胃问题而当了三个月的药罐子,经澄清医院小儿外科主治医师林雨利诊断结果,证实是罹患了先天性巨结肠症,一段直肠不长神经节细胞,因而得不到解便讯息,使得粪便找不到出口。
对老年人来说,便秘的危害尤其严重。大便排出不畅时,过度用力屏气的话,会增加腹压,血压也同时升高,可以诱发心绞痛、心肌梗死、脑出血、中风猝死等。近年来,便秘造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多的趋势。
长长年假却便秘、胀气或拉肚子,原因可不一定是大吃大喝造成肠胃不适,也有可能是人际互动压力导致大肠激躁症加剧,例如,新媳妇初次在夫家围炉、女婿硬着头皮陪老婆回娘家,都可能让人胃肠功能失调。 台北医学大学附设医院家医科指出,大肠激躁症约占胃肠科门诊病人的二到三成,特点是肠道无任何病变,却出现便秘、腹泻或两种症状...
不少人为便秘宿疾所苦,且将使用泻剂视为唯一解决之道。但您可知道长期使用泻剂易罹患肛门瘘管,甚至是肛门癌?
自由时报记者魏怡嘉╱台北报导国内约有十%的民众有大肠激躁症的问题,其中有六十%到七十%属于便秘型大肠激躁症,并有八成以上的患者会服用乳酸菌、纤维素或花草茶试图改善便秘症状,极少数会找医师治疗,不过医师表示,便秘型大肠激躁症并不是单纯的肠胃蠕动问题,而是控制肠道蠕动神经传导系统的第四型血清素缺乏所致,需服药治疗。
排便的问题在忙碌的工业社会里困扰了许许多多的人,年龄愈大的便秘愈多,但最近自由时报及中国时报根据一项学术团体的调查报告指出,国内65%的高中生肠道比实际年龄老十岁以上,国中生较低,约48%,而小学生竟然亦达到54%。另在排便习惯方面,各级学生便秘的情形达20%,有5.6%的小学生一个星期只排便一次,如此算来,全国约有十万名小学生有便秘问题,便秘似乎成了全民运...
现代工商社会人们生活作息步调过于匆忙紧张、压力大,便意来时也只好忍着,一会儿就没有了,久而久之即形成便秘,而日常饮食讲究精致美食或速食,也是便秘主因。上厕所想排排不出来,尽管用尽力气也只能排出部分干硬颗粒的粪便,甚至两三天才排便一次,如此长期便秘会形成痔疮,更增加排便上的困难。提供妙方一则供参考。
港大医学院根据调查推算,全港有一百万人受便秘困扰。港大研究指,便秘患者较易焦虑和忧郁。
一项针对台湾学生做的肠道健康调查发现,将近十万个小学生有严重的便秘问题,平均七天才排便一次,长期排便不顺,罹患癌症的风险将会大大提高,透过穴道按摩以及健康操,教你保健的方法。
正常人的排便约1~2天一次,若是一星期解便次数少于2次,于临床上便要怀疑是否有便秘的疾病。粪便在肠内滞留过久、排便时间延长或粪质干燥甚或结块难出、或经常性之排便不顺畅都是便秘的一种。便秘的确不是一件好事,症状产生了,除了规律作息多吃高膳食纤维的食物,早起空腹喝一杯温开水通常会有帮助,由于复发率太高有些朋友干脆就求助于非正规疗法,早期大肠水疗就是其中一种,再不...
台湾平均每十人就有一人罹患大肠急躁症,其中一半都是属于便秘型,因为肠胃道失去了正常蠕动的功能,造成一肚子便便,医师表示,跟排便不顺不同,患者会反复性的便秘,腹部胀痛,上过大号还是觉得解不干净,压力来时会更严重,最好能就医治疗。
便秘是指大肠运动缓慢,水分被吸收过多,造成大便干燥或形成硬节的粒状便,引起解便困难甚至肛裂而疼痛流血;一般而言此类病人经常数日解一次大便。尽管便秘并非严重的疾病,但却经常困扰着小朋友及家长。医师表示,临床上该类患者约占一般儿科门诊的3 %,小儿肠胃门诊的10~25%。
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中华民国国防部今天(19日)表示,美国政府于美东时间6月18日公告,将就总额3亿6,020万美元的“攻击无人机飞弹系统”对台军售案,包含人员杀伤(Switchblade 300)及反装甲(Altius 600M)2种型别,进行“知会国会”程...