便秘问题
便秘自古困扰着各年龄层的人群,根治便秘,中医有良方!
74岁的王老先生多年来患有高血压、冠心病、糖尿病等慢性疾病。一天夜里,他上卫生间解大便,由于便秘,用力稍大了一点便诱发了心绞痛。平时发生心绞痛时,他含上硝酸甘油,过一会儿就好了。这一天他又和平时一样含了几片硝酸甘油,但没有效果,他就又加了几片。就这样,也止不住痛。第二天上午,家人送老人到医院抢救。接诊医生检查发现,老人面色苍白,大汗淋漓,呼吸困难,咯粉红色泡...
74岁的王老先生多年来患有高血压、冠心病、糖尿病等慢性疾病。一天夜里,他上卫生间解大便,由于便秘,用力稍大了一点便诱发了心绞痛。平时发生心绞痛时,他含上硝酸甘油,过一会儿就好了。这一天他又和平时一样含了几片硝酸甘油,但没有效果,他就又加了几片。就这样,也止不住痛。第二天上午,家人送老人到解放军304医院抢救。接诊医生检查发现,老人面色苍白,大汗淋漓,呼吸困难...
俗话说:大便勿通心事重重,大便一通浑身轻松,不少人常为习惯性便秘而苦恼,这里介绍一种简便有效的通便保健功,患有习惯性便秘的人,如能每天坚持认真锻炼这套通便保健功二三次,不仅能够增加腹肌和胃肠平滑肌的血流量,促进新陈代谢,还能增强肠壁的张力和胃肠的蠕动,促使大便通畅。
功能性便秘是指由于生活规律改变、情绪抑郁、饮食因素、排便习惯不良、药物作用等因素所致的便秘,例如,外出旅行的人,由于生活规律、周围环境的改变,以及劳累等因素的影响,多会出现便秘,这种便秘则属于功能性便秘。
便秘常被忽略,引起便秘的药物更易被忽略。人们追查了许多便秘的原因,却往往忽略就在身边的原因。便秘一词源于拉丁文,意思是“拥挤到一起”、“紧紧地包裹”。恼人的便秘日趋普遍,正常人群中20%的人有过便秘,轻者消化不良、倦怠、精力不集中、口臭、皮肤色素沉着、食欲欠佳……重者可威胁已有心脏病、肾衰、肝硬化患者的生命。
每日正常排便是人体健康的保证。随着生活水平的提高,膳食结构的改变,便秘者几乎随处可见。
每日正常排便是人体健康的保证。随着生活水平的提高,膳食结构的改变,便秘者几乎随处可见。
婴幼儿大便干燥,有时甚至引起肚子痛便不出来的情况也是很让父母头痛的问题。父母首先应该了解孩子便秘的原因,如用牛奶喂养、辅食不当或是生活作息不规则等等。
一位三十岁的高瘦女性十年来饱受便秘之苦,常得连吞四十颗泻药才能排便,便秘不但让她无法工作、没有自信,还因此得了忧郁症。
台北市立中兴医院内科主治医师陈建廷今天表示,当男性罹患摄护腺癌、女性罹患子宫颈癌时,有四分之一的患者容易因摄护腺癌或子宫颈癌影响大肠蠕动,导致便秘。
便秘是造成肥胖的原因之,有些人拼命吃青菜水果,便秘改善有限,干脆吃便秘药、使用甘油球,或花钱做大肠水疗,在这种情况下,专业医师建议这样的人可以补充益菌,整肠健胃,便秘改善后,也有助于控制体重。
长时间坐着工作,运动不足;工作压力大,经常精神紧张;不愿上外面不干净的厕所而长时间的忍便。办公室女性经常受着便秘的困扰,长此以往不仅使得人面色灰暗、精神不振,还会生出习惯性便秘、乳腺癌、高血压等病症。
小儿便秘问答
父母常为训练孩子的排泄习惯而大伤脑筋,年轻的父母会被家庭、朋友和专家的意见弄得不知所措。其实,有些孩子能够比别的孩子更快地学会控制大小便,这就像一些孩子学会走路和说话比较早一样。所以家长不必为此太烦恼。 
便秘是指大便干燥不通、排便间隔时间延长,或想大便而排出困难。以下3种食疗方法对便秘效果不错。
入秋以来,不少人感到口干舌燥,有的还患上“秋燥病”:鼻腔干燥,一碰就出血。医生认为,这是因为干燥的天气加速了人体水分流失,而引起的鼻腔粘膜糜烂、出血。这种天气还会引起唇炎、皮肤湿疹、便秘等“秋燥病”。
在膳食中多吃粗纤维的食物:因膳食纤维在肠道中吸水,使粪便体积和重量增大,刺激肠蠕动,滑泻粪便,促进排便。如:韭菜、芹菜、小白菜、香蕉、桔子、柚子、冬菇、木耳、荞麦、燕麦片等都是含膳食纤维高的食物。
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