焦虑
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失眠情绪差 留心“职场适应障碍” 9招舒压 2019/07/03适逢毕业季,许多年轻人第一次进入职场,面临人生与环境的重大转变,感觉突然要承受比学生生活更大的压力;也有人在转职、改变工作环境后,也会感...
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大选前 加拿大人焦虑感增加 2019/07/02据加拿大广播公司(CBC)进行的最新民意调查显示,秋季大选前,加拿大人焦虑和矛盾的感觉增加,调查发现,导致加拿大人这种感觉的主要因素既有...
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别让“六月病”上身!吃对食物可改善 2019/06/23什么是“六月病”?你也有“六月病”吗?六月病是一种心理障碍综合症,患者常感到不安、焦虑或忧郁,情绪低落、没食欲,甚至是便秘、腹泻等症状...
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共病及双向因果 合并治疗尿失禁改善失眠 2019/06/12吴女士48岁已婚,因失眠问题求诊精神科,经详细问诊发现,她有焦虑症状,也有夜尿、尿失禁症状,经转介妇女泌尿科门诊,合并治疗后,其症状已改...
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昆州教师呼吁 打坐应列入国家课程 2019/06/08对于一些澳洲教师来说,教学不仅仅停留在教导数学和科学,他们开始更加重视学生的心理健康,呼吁把打坐和冥想列入国家课程的一部分。
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打坐给你带来四个“奇迹”改变 2019/05/29泰国清莱省一所学校的“野猪”足球队被困山洞,少年依靠打坐坚持下来。“打坐”借此成为人们再度关注的话题。究竟打坐有怎样神奇的力量,可以让少...
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维州工作压力问题恶化 索赔增多 2019/05/03工作压力日渐成为维州工作场所一个严重的问题。最新数据显示,工作安全局(WorkSafe)如今收到越来越多有关欺凌、焦虑和创伤的索赔申请...
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突破完美主义引起的焦虑 专家提解药 2019/03/05精熟目标也可以帮助你确定事情的优先顺序,你可以向那些会让你迈向精熟目标的事情说“是”,并对那些无法实现目标的事情说“不”。
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符合3个特征是“焦虑症” 医师教你摆脱焦虑 2019/01/19焦虑症最主要的症状是担心。一般人多多少少都会因为一些事情而担心、焦虑,但是焦虑症的担心有所不同。 霍夫斯特拉大学祖克医学院精神科副...
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研究证静观改善更年期症状 2018/12/06更年期间由于内分泌的改变,会带给女性带来一些生理和心理的影响。中大最新研究发现,静观减压训练比更年期健康教育更有效缓解妇女更年期诱发的焦...
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台选举焦虑 激增二成 2018/11/19全民疯选举,民众心情也随之起伏,身心诊所发现,近期求诊民众增加2到3成,主因都是热衷选举引发焦虑情绪症状,严重者会因失眠、忧郁而影响正常...
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调查:澳洲“三明治一代”女性近半数抑郁 2018/09/032018年澳洲女性健康调查显示,澳洲女性的吸烟量正在减少,运动量正在增加,但大多数人仍然每天都感到焦虑,其中相当多的人被诊断患有抑郁症。
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研究:水景有类似冥想的功效 2018/08/18现代生活让越来越多的人经历焦虑、低落或者心烦意乱的心理困境。水资源生态学家的研究表明,水资源能很好地缓解压力。
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班主任辱骂小学生6年 母亲公开女儿被骂录音 2018/07/18近日,宁波的李女士公开了对其女儿小学班主任的录音文件。录音中,老师对孩子们极尽辱骂,真相令外界震惊。
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狗狗把家里墙壁凿了个大洞 主人训话不吭声 原因是这样 2018/07/17一只汪汪正坐着低头被主人训话,大气也不敢吭一声,此时画面往旁边一转,天啊!连墙壁都给拆了,里面是有食物还是玩具?有什么宝藏让汪星人连墙都...
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袁斌:中国已进入全民焦虑的时代 2018/07/09比相对剥夺感更普遍的是弥漫在整个社会的焦虑。有专家认为,“中国正进入全民焦虑的时代。”这绝非危言耸听! “改革开放”40年后的今天...
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新西兰人开车感到焦虑 心理专家:应寻求帮助 2018/06/25最新研究发现,三分之二的新西兰人在开车时感到焦虑。
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狗狗有练软骨功 这样的窗户缝隙也能逃出去 2018/06/11深夜中,这只狗狗想尽办法从厨房逃脱,首先是踮起脚跟,前脚扶着流理台,接者巧妙地跳上流理台上,站稳后,开始四处闻闻,闻到了外面的味道,接着...
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患有焦虑症的狗狗 离开主人后竟做出这种事来 令网友吃惊 2018/06/08在面对焦虑时,你是否也会想逃脱呢?这只狗狗名叫Bandit,它因为患有严重的分离焦虑,会破坏地毯、咬电线、甚至有时候会为了寻找主人而逃脱...
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香港三成青少年抑郁焦虑 上网时间越长越严重 2018/06/06有团体调查发现,香港青少年的精神健康不理想,逾三成受访者的焦虑及抑郁指数达中等至极端严重,近七成人睡眠不足。调查更发现,青少年上网时间越...
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科学家发现大脑中存在“焦虑细胞” 2018/05/29当我们在生活中承受压力或经历不顺心的事情时,很容易产生焦虑情绪。现在科学家发现,小鼠大脑的海马体内存在一些“焦虑细胞”。小鼠的焦虑情绪越...
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慢性疼痛老是好不了 这些原因要注意了 2018/05/17许多人身体长期为不明的疼痛所苦,却迟迟找不出对策。如果没有好好处理治疗,长久下来,身体越来越差,甚至并发忧郁症、焦虑症等情绪方面的疾病。
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“发作性睡病” 长沙学生一天“秒睡”多次 2018/03/22最近两个月,湖南长沙高三学生杨小阳(化名)一坐到教室就想睡觉,不管是上课还是自习,两三年分钟内她就可以睡着。小阳以为自己是太紧张焦虑,便...
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华府白领工作压力大 睡眠质量差 2018/03/19超过三分之一的华府地区白领表示,与工作有关的问题经常导致他们失眠,而工作上的焦虑有多种形式。
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高中女生因焦虑暴食胖10斤 怕被嘲笑不愿上学 2018/03/01最近,大陆的中小学已陆续开学,辽宁沈阳高中学生杨丽(化名)却不肯去上学。寒假前,她和同学闹起了小矛盾逃避回家,通过狂吃东西来排解焦虑和压...
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檀香精油能缓和焦虑情绪 2018/02/03檀香,具有理气温中,散寒调中的效果,临床作用广泛,如中医所谓的胃脘寒痛,即是檀香使用的时机之一。 此外,檀香也常使用于寺庙中,这...
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安省近半青年曾因焦虑不上学 2017/11/15安省儿童精神健康协会(CMHO)委托进行的一项调查发现,精神疾病导致众多孩子不上学,父母也因此不能上班。
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调查:台逾3成职场新鲜人对未来焦虑 2017/11/03根据劳动力发展署旗下的就业网站台湾就业通最新调查发现,32.63%的职场新鲜人对未来感到焦虑。至于焦虑的原因则以“不知道自己适合什么工作...