神经衰弱

浓浓“南美仙茶”对花粉过敏、高血脂、高血糖、高血压、肥胖、中风、脂肪肝、乙型肝炎、乙型肝炎、便秘、糖尿病、醉洒、胆结石、性功能衰退、睡眠质量不佳、神经衰弱、尿酸高、痛风、前列腺炎、月经不调、乳房肿痛、免疫力低下以及熬夜加班亚健康人群具有神奇的调理作用。

由于学习上负担重，加上心理压力，我逐渐得了神经衰弱症，晚上睡不着觉，有时整个晚上都不能入眠。后来又出现头疼、头晕、耳鸣、心悸、易激动等症状，身体也软绵绵的没力气。医学上把这样的病状称为神经衰弱官能症，医生说这种病很难用药物治疗。

这里介绍一种简单易行的自我心理治疗方法：闭目养神，思想集中，回想自己认为最美好的事物，或是想像捧一束鲜花，想着想着就会面带笑容，产生美好、愉快的体验；或者用以意领气，自我调节呼吸的方法，吸气时默念“静”，呼气时默念“松”，以这种“静”、“松”的意念来调节呼吸，经过多次练习之后，可使头脑冷静、全身放松，全身的血液循环和呼吸系统的功能得到改善，易于入睡。

神经衰弱多因患者长期受有精神创伤或突然受到某种精神刺激而造成的一种神经官能性疾病，主要症状为失眠、心悸、记忆力减退、注意力不集中、头昏痛、易烦躁、食欲不振等。常用的临床有效偏方、秘方主要如下。

神经衰弱是指患者精神活动长期过度紧张，导致大脑的兴奋和抑制功能失调，属于神经官能证的一种类型。中医学认为该病属于惊悸、不寐、健忘、眩晕、虚损等范畴。神经衰弱患者使用药膳调理，就是按照中药的性味功能与适宜的食物相结合，经过烹调制作后，使之与人体脏腑阴阳、气血盛衰、寒热虚实相匹配，从而达到治疗神经衰弱的目的。

猪蹄中的胶原蛋白由众多的氨基酸组成。食入猪蹄后，在人体小肠中胶原蛋白可被消化为大量甘氨蛋白，这些氨基酸不仅能在人体内参与合成胶原，而且它在大脑细胞中是一种中枢神经抑制性媒介，能产生对中枢神经镇静作用。

神经衰弱养与治

猪蹄是人们喜欢食用的营养佳品。中医认为，猪蹄性平，味甘咸。具有补虚弱，填肾精，健采膝等功能。现代营养学研究表明，猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质，对老年人神经衰弱（失眠）等有良好的治疗作用。

多思、敏感几乎是所有少女共同的正常心理特征。据分析，一些患有神经衰弱或神经官能症的少女，究其原因就在于长期的过于敏感、过度紧张，引起大脑神经兴奋与抑制失调。由于失调，身体便会出现不适感。

青年人由于欲望强、生活经验少、生理心理发育旺盛和不稳定、对外界环境的适应能力差、适应手段不成熟，容易产生心理冲突而难以缓冲和解决

猪蹄是人们喜欢食用的营养佳品。中医认为，猪蹄性平，味甘咸，具有补虚弱，填肾精等功能。现代营养学研究表明，猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质，对老年人神经衰弱(失眠)等有良好的治疗作用。