乳癌是女性的头号癌症，有研究发现，高纤饮食可使乳癌风险降低8%。原因在于多摄取纤维食物，可降低妇女血糖值、女性荷尔蒙，并平衡减少脂肪和胆...

酮体能燃烧体内脂肪、活化脑细胞，攸关失智症预防、记忆力提升及健康长寿。若要预防和改善失智症，或许可以从一日三餐的减糖和小断食开始。白饭、...

林嘉鸿虽然身为治疗糖尿病的医师，自己却确诊罹患糖尿病、施打胰岛素近30年。他分享稳糖饮食4秘诀，若照着做控制好饮食和体重，很多人可以免于...

GI值是“升糖指数”，指含糖食物对血糖上升速度的影响。低GI食物对血糖的影响小，20种低GI食物，帮你控血糖、饱腹、促减肥。

美国有一份研究报告显示：“不吃早餐的人比吃早餐的人更容易胖”。这一点和两大因素有关。 不吃早餐易胖的2大因素 第一个因素是人...

翰翰从小胃口就很好，对食物一向来者不拒，长辈总觉得“小时候胖不是胖”，因此家里随时提供各式各样的食物，让小学四年级的他体重就超过60公斤...

椰奶是非常受欢迎的牛奶替代品，其独特的风味除了可制成饮料或甜点，也很适合加入不同种类的亚洲菜肴，像是炖菜、炖肉、咖喱或浓汤等。料理中如果...

一位陈太太每年到了流感季节总要病一两回，身体状况随着年纪增大越来越差。陈太太儿子在母亲节购买了一箱万蜂牌巴西极品绿蜂胶，作为母亲节礼物送...

大叶大学药用植物与保健学系教授张世良不只是大学教授，更具有中医师与药师身份，长期投入中草药活性功能检测动物实验的他，在七年前开始研究北虫...

火龙果表皮粗厚，所以多数人都只吃果肉。却不知，火龙果皮营养更丰富。简子匀特别介绍，火龙果皮比果肉营养更丰富，连皮一起食用，可以摄取更多的...

糖尿病人通常过分重视高血糖的控制，却忽略了低血糖对身体的风险。血糖并不是越低越好，血糖过低也会严重影响身体健康，研究还表明，经常性低血糖...

迪肯大学（Deakin University）的一项研究显示，每天服用两次500毫克的维生素C，可以降低2型糖尿病患者全天的血糖水平，并...

墨尔本的圣文森特医院（St Vincent’s Hospital）开发出一种人工胰岛素泵，用于监测血糖水平并消除糖尿病患者注射的需要。据...

我们都知道，糖尿病人应该把血糖降低。但是病人如果同时患有心脏病，血糖高一些却比较好。 糖尿病人的身体由于长期处于高血糖环境，血液里...

25岁的浙江杭州男子小胡（化名）经常喝酒到半夜才回家。近日，小胡突然神志不清，被同事送往医院。经检测，小胡的血糖指标高到血糖仪都测不出来...

遵守饮食控制、规律运动、照医嘱用药，才能控制好血糖，但是台湾是美食宝岛，外食族也多，有些食物标榜健康养生，却内藏“高糖”陷阱，不知不觉血...

一位35岁刘先生，往右看时发生复视现象（看到两个一样的影像），眼球也无法往右，眼球出现歪斜，到书田诊所进行检查，发现是左侧颅内脑血管瘤压...

世界卫生组织将每年11月14日订为“世界糖尿病日”。医师提醒，台湾根据卫福部统计，2016年女性十大死因中糖尿病高居第3名，可见糖尿病对...

每年的11月14日是国际糖尿病日，台湾有逾180万糖尿病人口，更跃升为台湾女性十大死因的第三名。11月11日傍晚，苗栗县府卫生局与中华民...

苗栗县府卫生局与社团法人中华民国糖尿病学会等单位，将于11月11日在苗栗县竹南运动公园及苗北艺文中心，办理“2017联合国世界糖尿病日园...

卫福部国健署调查发现，台湾糖友不爱运动，或是害怕血糖波动大而不敢运动。为鼓励台湾糖友积极运动控糖，国内首次热爱运动与卫教的医护人员，共组...

在国内糖尿病连续6年高居女性十大死因第3位，105年将近有5千名女性死于糖尿病危害。中华民国糖尿病学会理事长许惠恒说，女性糖尿病将成为糖...

喝运动饮料小心血糖飙高！彰化医院医师廖曜磐指出，有糖尿病患接受检查，血糖值却不稳定，询问病患后回答有喝运动饮料的习惯，而运动饮料含糖量高...

近日，大连16岁男孩小冰（化名）被查出患上糖尿病，其血糖值是上限值的5倍多。原来，三年来，小冰一直把家里食杂店的饮料当水喝，目前，他需要...

整颗马铃薯里里外外都有价值，且对健康有益，因为马铃薯植株从大地汲取了某些最高浓度的巨量与微量矿物质。马铃薯的钾含量很高，也富含维生素B6...

台湾22岁女大学生喜欢吃面包，常以面包打发三餐，不仅体重过重、体脂肪过高，且罹患糖尿病。医师宋晏仁8月16日说，吃太多精致食物血糖易不稳...

很多糖尿病的病人以为只要不吃糖类食物五谷杂粮，血糖就可以控制。事实上真的是这样吗？刚刚开始不吃糖类食物，血糖的确可以有明显的下降。大家就...

劳碌一生，年龄越来越大，吃好喝好才对得起自己，再不抓住时机，更待何时？正是这种想法，让他罔顾糖尿症状，长期在生活和饮食上依然我行我素：少...