保养、按摩双脚，能让气血畅通、疏通身体阻塞、让体内代谢废物自然排出。日本著名脚底按摩师Matty表示，除了每天晚上按摩脚底，用对的方式洗...

因过量摄取糖份等原因而导致持续处于高血糖状态的话，将有可能引起糖尿病，需要多加注意。透过刺激与控制血糖相关的大脑、甲状腺、肾上腺、心脏的...

随着本土疫情案例再起，间接促使“静态生活”型态人口增加。除了个人防护不能松懈之外，透过走路保持适当、基本的活动量，有助增强自身免疫力。

在这次COVID-19疫情大流行期间，让我保持清醒的为数不多的事情之一就是走路。我们住在一条自行车和步行道附近，这条小路沿着一条小溪，穿...

郑英吉教授研究足部按摩40余年，前来求助他的人，有不少癌症重症病患。这些病人经由脚底按摩，改善了精神和体力，并减轻了化疗、放疗的副作用...

在繁忙又压力大的职场，过劳成了一种现代病。劳累了一天下班回到家，按摩脚底的心、肝、脑等5个反应区，可以帮你缓解疲劳。疲劳过度，大脑、骨头...

双脚的拇趾和脚内侧，是人的脑部和脊椎反应区。按摩这两个部位，能够预防失智症，并且健脑、保养脊椎。研究中医与脚底按摩超过40多年的足部按摩...

脚底按摩能改善全身的许多小毛病。双脚不仅支撑全身重量，还与人的健康状况息息相关。针对现代人常见的各种问题，如眼睛疲劳、过敏、心血管疾病等...

身体的各个器官和部位都在双脚有着对应，这就是“足部反应区”。按摩足部反应区，可以调节身体相应部位的机能、改善病痛，并激发身体的自愈力。在...

夹脚拖鞋凉爽容易穿脱，在夏天有绝对优势。但穿夹脚拖进行户外活动，风险比凉鞋还高，因为缺乏系住脚跟的细带子，对足部负担更重。夹脚拖和脚之间...

现代女性投入职场比例高，根据研究数据显示，台湾保健产业年年稳健成长，显示市场对于健康的重视逐渐提升。但临床医学上发现，足部健康的重要性往...

脚掌被称为身体的“第二个心脏”。按摩足部可以促进血液循环，影响全身健康，甚至调控自律神经。特别是脚底反射区，对应着身体各处的骨骼、器官和...

足浴，又称为泡足、洗脚，是风靡古今华人的特有文化。足浴流行至今的原因不外乎是简便、实惠、有效。利用热水的温度、浮力、阻力以及药物的薰洗...

选对鞋才能走更长远的路。你是否有这样的经验？买了美丽的新鞋却很少穿，因为走起来实在不舒服。有些鞋子虽然有点旧了，出门却总是穿着它，不管长...

有人会听从鞋店店员的建议，买了尺寸较大的鞋子。我希望各位在挑选鞋子时要有所坚持。请一定要亲眼观察、亲手触摸、实际试穿，然后选出最适合自己...

我们走路、跑步都要依赖双足。足部由26块骨骼组成，是人体构成最复杂的区域之一。但足部一旦遭遇劳损和炎症，或鞋子不合脚、糖尿病及老化问题...

每个女人的鞋柜里，都有不止一双高跟鞋。然而，专家常告诫穿高跟鞋有种种危害。那么，常穿高跟鞋，会对脚产生很大伤害吗？足部手术后，一定不能穿...

台南市一名患有糖尿病的独居男子，因不注意足部清洁及血糖控制，导致一个小伤口日久出现溃烂，最后只能截肢。医师指出，如果早一点接受治疗及控制...

（大纪元记者徐翠玲台湾台北报导）糖尿病人一生中，发生足部溃疡机会约占25%，容易导致截肢。卫生福利部国民健康署长邱淑媞25日表示，男性糖...

红崴科技设计的一款透过远红外线调整姿势，矫正足部、量身配置的矫正器，因为能矫正骨架、减轻背椎压力，荣获今年匹兹堡发明展第二大奖，并获得3...

俗话说：“寒从脚下起”。在寒冷季节，如果双脚过冷，就会使脚部血管收缩造成全身的不舒服。当脚尖温度下降到2°C左右时，还会产生剧烈的冷痛感...

“扁平足因为脚容易酸痛，站不久、走不久，所以不用当兵？”其实，大多数扁平足与正常人没什么差别，要跑、要跳都不成问题，医师指出，2岁至8岁...

天气寒冷，皮肤科出现不少因穿马靴、湿鞋引发香港脚恶化、脚臭逼人的病患，医师建议，注意脚部清洁及鞋袜清爽，可有效改善脚臭。

在下肢负重、上部固定、膝部略屈时，如突然过度内旋、伸膝或外旋伸膝，半月板来不及退开而被挤压，可引起内侧半月板或外侧半月板撕裂